8 советов по выживанию для домохозяек

Материнство
САХМ

Я это хорошо помню. Мой муж поцеловал нас на прощание, и когда дверь за ним закрылась, я стояла, полуулыбаясь / наполовину испугавшись, с малышом, плетущим восьмерки между моими ногами, и с беспокойным младенцем на руках. Дождь стучал по окнам. Я услышал, как завелся двигатель его машины, и он уехал. И в тот момент это случилось. В тот момент я официально стала домохозяйкой. Буквы САХМ отпечатались у меня на лбу.

Я посмотрел на часы: 8:32. Что теперь? Паника. Что я буду делать целый день с младенцем и двухлетним ребенком в одиночестве? Свободной рукой я порылся в шкафу, чтобы схватить контейнер для пластилина. Хорошо ... Я понял ... Я могу это сделать ... (вставьте веселое подмигивание и улыбку). Когда я преподавал, я руководил классом из 25 детей, я определенно смогу справиться с двумя, верно? В 8:54 он закончил играть с пластилином. Чего ждать?? Три часа до обеда, четыре часа до сна, 11 часов до возвращения мужа с работы (если мне повезет). Святое дерьмо. Мне нужен план. План выживания.

Связанный:25 способов узнать, что ты остаешься дома, мама

Huggies отзывают салфетки

Три года и еще один ребенок спустя, я разбираюсь в этом SAHM, но так было не всегда. Что SAHM делают весь день? Мы работаем над своей задницей, одеваемся, готовим, кормим, обнимаем, играем, утешаем, раскачиваем, меняем, дисциплинируем, чистим, исправляем, стираем, учим, водим, подбадриваем, наблюдаем, а иногда мы даже стараемся съесть себе еду…. стоя скорее всего. Эта работа - не шутка. Это изнурительно. Одиноко. Это никогда не кончится. Но, прежде всего, это особенное. Стремясь максимально использовать дни, проведенные дома с детьми, я выяснил несколько полезных вещей. Вот 8 советов по выживанию, которые помогут мамам оставаться дома:

1. Составьте план накануне вечером. Не просыпайтесь и не думайте: 'О, интересно, что нам делать сегодня?' Когда у вас есть ребенок, который висит на вашей ноге и скулит на завтрак, в то время как другому нужно сменить подгузник, а другому НУЖНО, чтобы вы сменили канал, у вас нет времени, чтобы выяснить местные события и / или кто для свидания. Сделайте это накануне вечером, когда они спят.

2. Выйти из дома. Если ты будешь оставаться дома весь день, ты сойдешь с ума. Ваши дети сойдут с ума, а в вашем доме будет безумный беспорядок. Даже если вы просто выйдете на улицу, ВЫЙДИТЕ из дома. Подышать свежим воздухом; видеть свежие лица. И да, супермаркет имеет значение. И Target тоже. Дай бог здоровья тому, кто изобрел повозки.

3. Если это бесплатно, вы должны быть там. Будьте в курсе местных бесплатных мероприятий. Найдите каждую игровую площадку в радиусе 10 миль от вашего дома. Да, еще библиотеки… Библиотеки - мой новый лучший друг. Никогда не думал, что скажу это. Storytime = один час вашего дня, в течение которого вам ничего не нужно делать, кроме как снимать видео, на котором ваш ребенок поет «Колеса в автобусе», и следить за тем, чтобы сопливый ребенок, сидящий рядом с вами, не соплил ни вашему ребенку… ни вам.

4. Не бойтесь сообщать свой номер. Верно. Поднимите других мам. Поверьте, они очень хотят, чтобы их забрали. У мамы-домохозяйки никогда не может быть слишком много друзей-мам. Вы знаете эту блондинку на детской площадке? Или брюнетка из твоего класса 'мама и я'? Или как насчет рыжего, который живет по соседству? ... Ага. Все они хотят, чтобы их взяли на руки, и все они хотят быть твоими друзьями. Так что позвоните им и скажите: 'Эй, я подумала, что наши дети могли бы поиграть, если вам интересно?' Перевод: Я надеялся, что вы сможете прийти со своим ребенком, чтобы отвлечь моего ребенка от меня на секунду, чтобы я мог немного поговорить со взрослым. Да, вы, скорее всего, будете говорить о графике дневного сна, о пищевых привычках ваших детей и о полуночных пробуждениях, но это нормально. Она взрослый человек, способный говорить полными предложениями, она может вытирать нос и сама пить. Друзья-мамы ​​необходимы.

Связанный: Стать мамой, оставшейся дома

5. Упражнение. Я не занимаюсь спортом, чтобы быть худой, поддерживать форму или что-то еще. Я занимаюсь спортом, потому что это единственное время в моей жизни, когда я могу без перерыва доработать мысль. Я не тренируюсь каждый день. На самом деле, мне нужно платить няне, если я хочу тренироваться в течение недели, но это стоит каждого пенни. Никаких упражнений = некогда думать = проблемы со сном = стрессовая мама = несчастные дети = плохо. Нет няни? Посадите своих детей на беговую дорожку или сделайте видео о йоге во время сна. По словам Тима Ганна: «Заставьте это работать».

6. Делайте что-нибудь для себя раз в неделю (хотя бы). Работа в SAHM - это максимальная занятость. Нет больничных, нет перерывов на обед, нет экскурсий на латте в 16:00… если только вы не едете за рулем и не проезжаете мимо автомагистрали Starbucks. После того, как вы уладите проблему «Кто получает что-торт-поп-поп», включите музыку, сделайте глубокий вдох и наслаждайтесь столь необходимым эспрессо. Нужно больше? Оставьте детей с мужем, бабушкой и дедушкой, тётей или няней, сделайте маникюр и не расстраивайтесь из-за этого ни на секунду. С вашими детьми все будет в порядке, и им нужно отдохнуть от вас так же, как и вам.

7. Нарушайте правила. Ты начальник. Все, что ВЫ говорите, подходит. Так ваши дети хотят носить пижаму весь день? Меня устраивает (и меньше прачечной). Пропустить школу и пойти в детский музей? Какого черта нет! Бросить сон, чтобы встретиться с друзьями за мороженым? Конечно! Сколько людей в супермаркете говорят вам: «Они так быстро растут…» (большой вздох)…. Это МУДРЫЕ люди! Слушай их. Нарушайте правила (время от времени) и живите настоящим моментом.

8. Сделайте то, что вы проводите с детьми, в счет . Быть SAHM - это особенное дело, но со временем оно перестанет существовать. В конце концов, вы либо вернетесь к работе, либо все ваши дети вырастут. Будь снова ребенком. Ложись на пол и играй. Выходи на улицу и глупо бегай. Включите музыку и танцуйте. По возможности старайтесь не беспокоиться о приготовлении пищи и уборке. Попробуй ... Я знаю, что это сложно. Для меня это действительно сложно. Но всякий раз, когда я отпускаю эти вещи и сосредотачиваюсь на том, чтобы получать удовольствие от своих детей, знаете, немного расслабляюсь, я никогда не жалею об этом.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: