У меня беспокойные, суетливые дети - 9 вещей, которые сделали электронное обучение для нас лучше

Коронавирус
Дистанционное обучение-Легче-беспокойным детям-1

Предоставлено Рэйчел Гарлингхаус

Это наш второй день дистанционного обучения, и мой второклассник не может сосредоточиться. В тот момент, когда мы должны принять вызов Zoom вместе с его классом, начинается штурм. Сначала слышен лишь легкий раскат грома, но он быстро сменяется молнией, эпическим ливнем и грохотом. И вот так его способность обращать внимание на урок существительного учителя исчезла, и пути назад уже нет. Это был не первый и не последний раз, когда сосредоточиться на уроке было почти невозможно. Что-то нужно было изменить, и быстро.

Если ваш ребенок беспокоится во время ежедневного дистанционного обучения, вы не одиноки. Если ваш ребенок страдает СДВГ, расстройством сенсорной обработки, другой особой потребностью или просто испытывает трудности с удержанием внимания, обучение дома отвлекает. В любой день во время встреч Zoom мы можем слышать дверные звонки, голоса младших братьев и сестер и лай домашних животных. Иногда мои дети просто просыпаются в настроении, эмоциональном катании на американских горках, которое становится все хуже и хуже. К счастью, не все мы обречены. Есть стратегии и инструменты, которые мы можем использовать, чтобы помочь нашим беспокойным детям удерживать внимание во время дистанционного обучения.

Рассмотрите альтернативное размещение.

Вот как упростить дистанционное обучение неугомонным детям

Предоставлено Рэйчел Гарлингхаус

Мне очень нравится новая тенденция предложения гибких сидений в классных комнатах, которая, к сожалению, была приостановлена, когда разразилась пандемия. Из гибкого сидения мы можем научиться тому, что ваш ребенок может учиться, находясь в разных положениях, включая сидя, стоя, лежа на животе (используйте буфер обмена), раскачиваясь, бездельничая, раскачиваясь взад и вперед. Подумайте об альтернативных сиденьях, таких как кресло-мешок, табурет, на подушке для движения, кресло для лужайки или даже просто сидение крест-накрест на полу и использование столика для колен. Моему сыну нравится, когда вокруг ножек стула обвязывают ленту для упражнений, чтобы он мог сопротивляться, когда он учится.

Учись в альтернативных локациях.

Не забывайте, что альтернативные места также могут помочь в более эффективном обучении. Выйдите на улицу и поработайте одеяло в траве или под деревом. Работайте под обеденным столом, на коврике в гостиной, на крыльце, внутри батута (накинуть сверху простыню). Вы можете определить, какие места меньше всего отвлекают. Иногда на открытом воздухе возникают слишком сильные блики на экранах и шум от транспорта, людей и домашних животных. Конечно, погода не всегда позволяет выйти на улицу. Поэкспериментируйте с сиденьем и расположением и найдите несколько вариантов для вашего ребенка.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Рэйчел Гарлингхаус (@whitesugarbrownsugar)

Найдите игрушки-непоседы, которые работают.

Игрушки-непоседы волшебны. При поиске непосед, убедитесь, что они не слишком большие и не шумные. Лучшие игрушки-непоседы можно держать на коленях вашего ребенка (ниже уровня камеры) и не создавать шума, отвлекающего других. Есть так много возможностей, включая терапевтическую замазку, сенсорные браслеты, кубик-непоседу, мячи для стресса и многое другое. Необязательно всегда ходить и покупать сенсорные игрушки. Иногда то, что у вас есть дома, прекрасно работает, например, большой помпон, дешевые сувениры для вечеринок и резинки. Вам нужно будет установить некоторые основные правила в отношении непосед, а также потратить некоторое время, чтобы выяснить, какие из них лучше всего подходят для вашего ребенка.

Сделайте много перерывов на перерывы.

По сути, все инструменты и стратегии во всем мире не могут восполнить отсутствие перерыва. Детям нужно движение, а перерыв - это форма обучения. Если выход на улицу невозможен или невозможен из-за погоды, используйте бесплатные видеоролики о йоге и танцах на YouTube, группы для упражнений, хула-хуп или мяч, который можно использовать в помещении. Вы также можете включить в свой перерыв работу по дому, в том числе пылесосить, сортировать чистое белье, бросая предметы в корзины для одежды, и вытирая пыль с высоких и низких поверхностей.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Рэйчел Гарлингхаус (@whitesugarbrownsugar)

Выбирайте подходящую одежду.

Убедитесь, что ваш ребенок одет в удобную гибкую одежду. К сожалению, одежда может сильно отвлекать детей, особенно если им слишком жарко или слишком холодно, одежда слишком тесная или материал одежды (или бирки) раздражает. Скорее всего, вы уже знаете, что нужно носить вашему ребенку, чтобы сосредоточиться. Накануне вечером наденьте выбранный наряд, чтобы облегчить себе утро. Учитывайте свои потребности и предпочтения в одежде. Я живу в спортивной одежде и в топе; в противном случае я чувствую себя некомфортно и менее сосредоточен на своем ежедневном списке дел.

Установите таймер.

Вот как упростить дистанционное обучение неугомонным детям

Предоставлено Рэйчел Гарлингхаус

Моим детям лучше, когда они знают ответ на вопрос, сколько времени осталось? Установите таймер на время, в течение которого они, как ожидается, будут присутствовать на собрании или выполнить конкретную учебную задачу. Однако помните, что некоторые дети, особенно тревожные, не всегда хорошо себя чувствуют, зная, что таймер может сработать в любую секунду. Это означает, что таймеры могут быть контрпродуктивными для некоторых детей, которых они отвлекают. Таймеры лучше всего подходят для детей с проблемами исполнительного функционирования, поскольку они помогают им оставаться организованными и выполнять задачи.

отзывают детское питание

В первую очередь удовлетворяйте основные потребности.

Перед тем, как сесть за школьное задание, попросите ребенка сходить в туалет, убедитесь, что у него заранее есть перерыв на движение, и что он не голоден и не хочет пить. (Достаточно качественный сон накануне вечером очень важен для сосредоточения.) Будьте активны в устранении отвлекающих факторов, которые могут возникнуть во время обучения, либо потому, что на них не обращали внимания заранее, либо потому, что ребенок будет использовать их как предлог, чтобы уклониться от занятий. школа. Мой ребенок считает, что жевательная резинка особенно помогает удерживать внимание. Это уловка, которую стоит попробовать вашему ребенку, если вы обнаружите, что он или она легко отвлекается. Однако для некоторых детей жевание жевательной резинки больше отвлекает, особенно если они играют с ней или попробуй пускать мыльные пузыри . Если вы используете жевательную резинку, установите несколько основных правил.

Предлагайте положительную похвалу и подкрепление.

Вот как упростить дистанционное обучение неугомонным детям

Предоставлено Рэйчел Гарлингхаус

Очень легко сосредоточиться на негативе, поскольку все мы тащимся через дистанционное обучение. Я обнаружил, что угрозы, графики поведения , балльные системы и тому подобное часто вызывают у детей. На самом деле они сами по себе отвлекают и не побуждают многих детей продвигаться вперед. Даже хорошо продуманные графики хорошего поведения и системы вознаграждения могут иметь неприятные последствия. Некоторые дети подвергаются стрессу из-за графиков или чрезмерно фиксируются на том, на каком цвете или уровне они находятся в любой момент времени, отправляя их в спираль беспокойства и разочарования. Найдите причины для похвалы за усилия ваших детей, даже если они кажутся очень незначительными, и сведите к минимуму (даже конструктивную) критику. Эта ситуация сложна для всех нас, и мы должны верить в наших детей и в то, что они делают все возможное.

Подготовьте их заранее.

Перед каждым занятием рассказывайте ребенку, что он будет делать, помогите ему собрать материалы и дайте ему знать, чего от него ждут. Конечно, прежде чем приступить к задаче, необходимо удовлетворить все основные потребности. А когда они будут готовы, с энтузиазмом похвалите их за хорошо выполненную работу. Если они отвлеклись, узнайте, что должно произойти дальше, прежде чем переходить к следующему академическому заданию. Перекус и перерыв - обычно хороший план. Выполнение указаний во время выполнения задания увеличивает отвлечение.

Да, это требует проб и ошибок, но со временем вы начнете понимать, что работает для вашего ребенка. Затем вы можете применять эти инструменты и стратегии ежедневно, настраивая своего ребенка на более высокие успехи в учебе в условиях дистанционного обучения. Счастливый ребенок - это более счастливый родитель, поэтому определенно стоит потратить время на то, чтобы узнать, что нужно нашим детям, чтобы оставаться сосредоточенными.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: