Майим Бялик говорит, что вы не должны говорить своему ребенку: «Ты в порядке» — и она не ошибается
Вот что вы можете сказать вместо этого.
«Не говори: «Ты в порядке». Этот недавний совет для родителей, которым поделился Майим Бялик может заставить вас стонать сначала, и кто мог бы винить вас? Быть мамой означает жить с постоянным шквалом мнений, идущих на вас со всех сторон, что вызывает массу беспокойства . Люди думают о каждом движении матери — от силовые пальто к поводкам, да, что вы говорите. Но если вы услышите это конкретное озарение, вы, возможно, поймете, что его великолепие заключается в том, насколько оно простое и сколько в нем смысла.
Трудно гарантировать, что все ходы, которые вы делаете, являются правильными ходами (и, правда, большинство из них, вероятно, таковыми не являются). Ты облажаешься, по крайней мере, несколько десятков раз. К счастью, ваш малыш, скорее всего, вспомнит не то, когда вы споткнулись, а то, как вы взлетели. Самое главное, они будут помнить, как вы исправляли свои ошибки. Вы не можете быть идеальным. Вы, вероятно, даже не приблизитесь. Если ты хотя бы попробуешь, то ты абсолютно 'хорошая мама'.
elecare детская смесь
Итак, прежде чем погрузиться в мудрость Бялика, найдите минутку, чтобы немного расслабиться.
Идея совета
Последняя жемчужина Бялик связана с декабрьским выпуском ее подкаста. Распад Майим Бялик , во время интервью с доктором Бекки Кеннеди. Весь выпуск можно найти на ее сайте. Однако то, что она говорит в 23-секундном клипе, позже опубликованном на TikTok, стоит распаковать.
«Когда ребенок падает, и, скажем, он причиняет себе боль в своем восприятии, когда вы говорите: «Ты в порядке», и он знает, что это не так, потому что он напуган или ему больно, это очень сбивает с толку ребенка. разум ребенка, чтобы знать, что он не в порядке, и человек, который должен сказать им, что к чему, говорит им, что вы в порядке, когда они знают, что это не так», — поделился Бялик. «Это правда эмоционально. Это правда физически».
Это хороший родительский совет? Ну, да. Это довольно хорошо, на самом деле.
«Воспитание детей — это большая работа, и много информации, — говорит доктор Лайт Хелмет Джонстон из Воспитание по назначению . «При этом я понимаю совет о том, чтобы не говорить: «Ты в порядке». Дети должны чувствовать себя в безопасности, и частью этого является признание. Когда мы говорим: «Ты в порядке», когда ребенок нет Хорошо, это обесценивает их чувства и опыт».
имена африканских воинов
Ломая привычку
Последнее, чего вы хотите, — это обесценить своего ребенка, но трудно не сказать: «Ты в порядке» в данный момент. Иногда вы находитесь в состоянии третьего срыва за утро, и вы просто готовы к тому, чтобы все закончилось быстрее. В других случаях вы могли бы использовать фразу «Ты в порядке» скорее как утешение, чем что-либо еще. Однако это не меняет того, как ваш ребенок может это воспринять, так что, возможно, пришло время расстаться с «Ты в порядке».
Во-первых, нужно понять, откуда оно взялось.
«Чтобы перейти от фразы «Все в порядке», давайте признаем, что этот ответ исходит из двух источников», — говорит доктор Лус. «Во-первых, мы слышали это, когда росли у себя дома, в школе или в какой-то другой обстановке. Мы повторяем поведение, которое мы видели и, вероятно, видим в настоящее время. Повторяющиеся модели можно сломать, только если мы замечаем их и делаем сознательный выбор, чтобы повторить их. Это может занять время. Во-вторых, это исходит из места ухода. Мы хотим проявить заботу и создать связь, когда наши дети расстроены или у них большой эмоциональный момент. Чтобы изменить шаблон, мы должны понять, что мы не хотим (аннулирование) и чего хотим (забота и связь)».
Что сказать вместо
Независимо от того, как и почему использовать фразу «Ты в порядке», есть варианты. Практика произнесения одной из них поможет вам привыкнуть использовать эти фразы вместо других вариантов.
популярные женские немецкие имена
'Я здесь.'
«Если мы хотим поделиться заботой и общением, мы можем сказать что-то, что позволит ребенку понять, что мы заботимся», — говорит доктор Лус. «Я здесь» — хороший пример, который соединяет и подтверждает».
— Я вижу, ты расстроен.
«Сказать «расстроен» вместо «грустный» или «сердитый» позволяет ребенку назвать свои собственные эмоции, — говорит доктор Луз. «Последняя фраза «Расскажи мне, что ты чувствуешь» даст вашему ребенку возможность назвать свое чувство. Это очень вдохновляет».
дешевые детские подгузники
Как восстановить
От старых привычек трудно избавиться, особенно в эмоционально напряженных ситуациях. Итак, как вы восстанавливаетесь после того, как случайно сказали «Ты в порядке?». Самое простое решение — продолжить одну или обе предложенные фразы. Эмоции и воспринимаемый смысл фразы «Ты в порядке» резко меняются, когда вы быстро добавляете , 'Я здесь. Я вижу, ты расстроен.' Самое главное, не корите себя.
«Никто не идеален, и легко взглянуть на текущие тенденции или статьи и сразу же подумать что-то вроде: «Я в этом не силен. Я не знаю, что делаю», — говорит доктор Лус. «Это нормально и естественно, и я бы предложил сначала быть добрым к себе. Чтобы научиться ломать шаблоны, может потребоваться время, и это определенно потребует благодати. Будьте добры к себе, если вы оступаетесь. для вашего ребенка».
Мораль истории? Бялик прав, конечно. Но изменение может потребовать времени и практики. Это, без сомнения, придет со спотыканиями. Но если вы попытаетесь, ваш ребенок поймет это. И сказать «извини» своему ребенку — это не только отличный жизненный урок для него, но и так мило и унизительно услышать его ответ.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
