Мой ребенок удивил меня, когда мне это было нужно больше всего

Негласный момент показал мне, что я поднял хороший.

Воскресенье было тяжелым днем ​​для меня. Я проснулся, чувствуя тихий гул беспокойство . Я не знаю, с чего это началось, но в итоге я целый день беспокоился о вещах: о новостях, деньгах, есть ли у моих детей все, что им нужно на неделю, что я буду делать, когда они все переедут. Знаешь, один из тех дней, когда ты не можешь остановить хомячье колесо в своей голове, и все кажется огромным, и ты чувствуешь себя беспомощным.

У меня бывают такие дни несколько раз в месяц. Ничего конкретного не случилось, но мне кажется, что весь мир лежит на моих плечах, и я очень критично отношусь к себе, что еще больше усугубляет ситуацию. Я переживаю из-за того, что даже не произошло, и не могу вылезти из кроличьей норы, хотя знаю, что это неразумно.

Став мать-одиночка Я пытался скрыть эту часть себя от своих детей. Раньше у меня в доме был еще один взрослый, с которым можно было поговорить, и это поглощало большую часть моего беспокойства. Но теперь, когда я этого не делаю, я изо всех сил стараюсь не позволять этому влиять на мою жизнь. Я не хочу, чтобы мои дети беспокоились обо мне или чувствовали тяжесть моего стресса. Особенно, если я не уверен, откуда это.

Но с годами я понял, что они умны и могут сказать, когда их мама борется.

Пока я готовил обед в воскресенье, мой старший сын-подросток зашел в дом. Он входил и выходил весь день. И хотя я не думал, что он заметил что-то необычное в тот день, он заметил. Пока я перемешивал мясо для тако, он подошел ко мне сзади и крепко обнял. Такое объятие, будто оно покрывает все ваше тело и заставляет вас чувствовать себя любимым. Это было не его обычное полуобъятие. Это был мой сын, говорящий: «Мама, я знаю, ты выглядишь грустной, но я действительно люблю тебя».

В этот момент я глубоко вздохнул. Мои плечи расслабились, и я почувствовал, как сердцебиение замедлилось до нормального ритма. Он не ослабил хватку, даже когда я положила свои руки на его руки, чтобы удержать его там немного дольше.

Это было именно то, что мне было нужно именно в тот момент, когда мне это было нужно. Это было напоминание, в котором я нуждался, что самое важное в мире — это то, что мои дети были счастливы и здоровы. Это заставило меня понять, как мне повезло, что они есть в моей жизни. Это заставило меня задуматься о том, насколько неважными на самом деле были все вещи, о которых я беспокоился, и что я тратил драгоценные минуты с моими детьми, думая о вещах, которые я не мог контролировать.

Но у меня есть контроль над остановкой, чтобы понять, что имеет смысл в моем мире. И они для меня.

Это объятие полностью изменило мой вечер. В ту ночь я легла спать и смогла отпустить все — стресс, тревогу, блуждающие мысли, которые всегда крадут у меня столько счастья. Это был такой момент, который останется с тобой, и я запомню его навсегда.

Кэти Бингэм-Смит является штатным писателем-фрилансером, живущим в штате Мэн со своими тремя подростками и двумя утками. Когда она не пишет, она, вероятно, тратит слишком много денег в Интернете и пьет кока-колу Zero.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: