Все это время мы неправильно перетаскивали автокресла
Ваша спина поблагодарит вас
Перетаскивать детское автокресло неудобно и болезненно. Есть два основных варианта: переносная люлька или крючок на одной руке. Вы можете держать его обеими руками, но тогда вы не сможете открыть дверь или держать малыша за руку. Большинство из нас вместо этого предпочитают повесить его на руку, как гигантскую корзину для пикника, пока боль в руке и бедре не станет настолько сильной, что нам придется перейти на другую сторону.
Оказывается, на самом деле есть гораздо более простой способ нести автокресло, и все это время он был прямо у нас под носом.
Доктор Эмили Пуэнте из Мост Семейная хиропрактика из Мэнсфилда, штат Техас, опубликовал в Facebook видео, показывающее, как простое положение переключателя в руке может навсегда изменить ваше отношение к перевозке автомобиля с поиском по городу.
«Это не повредит ваше плечо, это не повредит ваше бедро, и вам не придется использовать свое колено, чтобы качаться, как мне приходилось делать с моими двумя (детьми)», - говорит она, прежде чем показать технику. Кто-то учил меня этому раньше, и это было величайшим достижением.
имена огненных мальчиков
Вместо того, чтобы зацепиться локтем за ручку автокресла, она продвигает руку через ручку вниз к основанию автокресла, затем скручивает запястья и поднимает ее снизу вверх. Как только мы переключаемся на это, она объясняет во время демонстрации, это совершенно другое изменение в том, как я использую свое тело, когда я могу использовать и распределять этот вес с этого переноски, чтобы иметь возможность носить его с собой.
Видео было просмотрено более пяти миллионов раз и распространено более 57000 раз. Люди услужливо помечают своих друзей о новых младенцах или сетуют на то, что не знали об этом еще тогда, когда их дети были младенцами.
В обновлении исходного видео доктор Пуэнте отмечает, что не все детские автокресла могут работать с этой техникой. И, как один из комментаторов сказал, что положение было неудобным, она предлагает получить полную ясность у вашего личного врача, прежде чем пробовать какой-либо новый режим, если вы хотите убедиться, что вы готовы выполнять действия, подобные показанным здесь.
Когда я была беременна, я фантазировала о том, что у меня появятся выпуклые бицепсы в стиле Чудо-женщины из-за езды на парных детских автокреслах. На самом деле все, что у меня было, это больная шея и гигантская бутылка тайленола. Этот трюк спас бы меня так много ночей, свернувшись калачиком с моей грелкой.
Разум взорван.
халява с Medela
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
