celebs-networth.com

Жена, Муж, Семья, Состояния, Википедия

Что никто не говорит вам о жизни после попытки самоубийства

Душевное Здоровье
Женщина смотрит в окно ... Социальная дистанция.

Басак Гурбуз Дерман / Гетти

NFT

Я не планировал на сегодня. Я имею в виду, я знал, что солнце поднимется, независимо от того, что, даже если он был скрыт и невидим. Скрыто за слоем длинных прогнозируемых облаков. Я знал, что пчелы будут гудеть о моем окне, так как они делают каждое утро, и птицы будут чирп. И я знал, что мои дети проснутся с широкими глазами и открытыми, любознательными сердцами. Они бы прыгнули со своих кроватей, кричащие мама! и беги в гостиную. Они будут искать меня. Но я не ожидал быть здесь. я не хотеть Быть здесь, и я не планировал на сегодня, потому что я не должен был быть здесь. Я не должен был видеть вторник, но один месяц. Еще 23 дня. И все же здесь я, через три недели после созерцания самоубийства. По-настоящему и искренне хотеть умереть.

Трудно объяснить, что он хотел пережить попытку самоубийства. Просыпаться на другой стороне. Моя последняя кисть со смертью была по общему признанию не такой крайности, как предыдущие два, что означает, что у меня были значит и план, но никогда не действовали на это. Я не проглотил чертовски таблетки. Но мысленно я был подготовлен к моему сердцу, чтобы перестать биться, и для меня прекратить быть. За мою жизнь до конца. И трудно перекалибровать после того, как этот факт. Трудно найти свою опору, когда, в течение нескольких месяцев, вы не могли чувствовать землю. Трудно чувствовать любовь и страсть, когда все кажется бессмысленной, и ваша жизнь кажется бесценным. И трудно принять утешение в мелочах, когда три недели назад они не имели значения.



Ничто не имело значения.

NFT

Конечно, я не одинок. Более 45 000 человек умирают самоубийством в Америке каждый год, и для каждой смерти существует 25 попыток самоубийства. Это означает, что более миллиона человек проснулись, как я не уверен и не знаю. Невозможно двигаться вперед или на.

Самоубийство - это десятая ведущая причина смерти в Соединенных Штатах. Это растущее здоровье и растущая проблема среди молодежи. A 2018. учиться Выявил, что больше детей, особенно девушек, думают о самоубийстве. А самоубийство убивает больше людей, чем болезнь печени, рак печени и цирроз. Это тревожная статистика, которую не может и нельзя игнорировать.

Хорошая новость в том, что, несмотря на все это, я здесь. Я просыпаюсь, гуляю, разговаривая и дыша. Медицинно говоря, я здоров. Отлично. У меня все в порядке. Таблетки были утилизированы. Бутылки выпивки я планировали преследовать их, осушенные. Я никогда не оставил свой дом или не провел день в больнице. Мои дети никогда не нашли меня, как я беспокоился, они, без сознания. Мое сердце никогда не остановилось. Мой желудок никогда не накачал. И я должен быть благодарен. Хорошо. В конце концов, я #blessed.

Но я все еще борюсь, особенно с основными задачами. Душ жесткий. Нахождение энергии, чтобы поесть - это рутина. И играя с моими детьми? Быть полностью присутствующим в их присутствии? Я не там, по крайней мере, пока нет.

Я сплю с одним глазом открытым. Я исчерпан, но я не могу покончить. Я чувствую себя изолированным и одиноким, но я никогда не получаю минуту мира. Я никогда не только один. Мне больно так, как нельзя сформулировать. Мои мышцы завязаны. Они пульсируют. Мои кости и суставы болят. Я отчаянно нуню объятия, но хочу кричать, не смотри на меня. Не трогай меня. Я не чувствую себя достойным любви, и есть беспорядки. Конфликт. Ничто не имеет смысла. БИтак, я жив и не должен быть. Потому что депрессия сказала мне, что я не хотел быть.

Но я немного делаю вещи понемногу, день за день. Я осуществляю каждое утро, чтобы заставить мою насос крови и мое сердцебиение. Напомнить себе, я все еще жив. Я постоянно прижимаю своим детям, держа их теплые, маленькие тела близко. Это подарок, я помню. Я благодарен за этот момент. На сегодня я говорю. Я говорю с моим терапевтом еженедельно, и моим психиатром пару раз в месяц, и я продвигаюсь по боли. Я заканчиваю эти мирские чертовы задачи, даже когда я не хочу, потому что я знаю, что мне нужно. Потому что я знаю, что есть исцеление на другой стороне. В конце концов, это было только три недели. Это было только 23 дня. И я доберусь туда. Вы тоже можете.

Если вы или кто-то, кого вы знаете, нуждается в помощи, свяжитесь с Национальная линия спасения от самоубийств в 1-800-273-8255 или контакт Кризисная текстовая строка от текстовых сообщений начать 741-741.