Почему астма у вашего ребенка может усиливаться ночью (и что делать, если это так)

Любафото/Getty

В 6 месяцев нашему сыну поставили диагноз: бронхиолит , вирус, который вызывает воспаление и застой в легких. Учитывая его возраст в то время, его педиатр прописал два лекарства, которые нужно было вводить через небулайзер, машину для подачи воздуха (и лекарства) в его маленькое тело.

Как по часам, мы надевали маску на его рот и нос сразу после того, как он заснул на ночь; гул машины почти успокаивал его, а с маской он сопротивлялся. Его кашель и неспособность дышать усиливались ночью. Сегодня у него диагностирована астма.

Из детей в США в возрасте до 18 лет 6,1 миллиона, как и мой сын, болеют астмой , хроническое состояние. В исследовании, проведенном Американской ассоциацией легких, в 2016 году от приступов астмы пострадало более 3,5 миллионов детей.

лучший в мире органический чувствительный

Что вызывает астму у детей? У некоторых это наследственное; для других это их окружающая среда, как загрязнение; а для некоторых это связано с аллергенами, такими как пылевые клещи.

Путешествие в контейнере для детской смеси

Согласно Клиника Майо К сожалению, детская астма неизлечима, и симптомы могут сохраняться и во взрослом возрасте. Но при правильном лечении вы и ваш ребенок можете контролировать симптомы и предотвратить повреждение растущих легких.

Некоторые дети могут перерасти это, а это означает, что симптомы уменьшаются или исчезают по мере взросления. Но у других детей астма может ухудшаться со временем, а у некоторых особенно ночью.

Недавний исследование опубликовано в Американском журнале физиологии легких, клеточной и молекулярной физиологии было обнаружено, что мелатонин, естественный гормон в организме, выделяемый ночью из шишковидной железы, ослабляет действие ингаляторов, которые используются для облегчения дыхания астматиков.Далее исследование показало, что более высокие дозы мелатонина сужали нервную систему. бронхи, или трубки, по которым воздух поступает в легкие.

Один статья Kids First Pediatrics утверждает, что вероятность появления симптомов астмы выше во время сна. Ночные симптомы астмы, такие как стеснение в груди, одышка, свистящее дыхание и кашель, сопровождающиеся нарушением сна, являются обычными, но серьезными.

фэнтезийные имена женские

Если вы не спите ночью, это не сулит ничего хорошего в поведении вашего малыша в течение дня. Но что вы можете сделать, если ваш ребенок страдает от ночных приступов астмы, когда он должен спать?

Проверьте их постельное белье.

Некоторые вещи, обычно встречающиеся в постельных принадлежностях, такие как пылевые клещи, перхоть домашних животных или перья пухового одеяла, могут спровоцировать ночные приступы астмы. Постельные принадлежности должны быть как можно более чистыми, и, кроме того, вы можете использовать пыленепроницаемые чехлы для подушек и матрасов, которые помогают предотвратить появление раздражающих аллергенов.

Поставьте их вертикально.

Иногда лежание на горизонтальной поверхности может обострить астму ночью, особенно если триггером являются проблемы с носовыми пазухами, кислотный рефлюкс или простуда. Вы можете использовать специальную клиновидную подушку, чтобы перейти в более вертикальное положение, или просто две обычные подушки, сложенные друг на друга.

Убедитесь, что воздух является оптимальным.

Холодный и сухой воздух может раздражать дыхательные пути; проверьте все окна на наличие сквозняков и используйте увлажнитель воздуха, особенно в более сухие зимние месяцы.

Держите комнату в чистоте.

Это определенно легче сказать, чем сделать, когда вокруг дети, но поддержание их спальни в чистоте, насколько это возможно, может помочь устранить триггеры астмы в ночное время.

и тянь дышит

Держите домашних животных подальше.

Шерсть и перхоть домашних животных также могут быть причиной. Тяжело, когда ваш ребенок любит прижимать к себе домашнюю собаку или кошку ночью, но лучше держать домашних животных в другой комнате.

Профилактика имеет ключевое значение, но она не всегда остановит каждый ночной приступ астмы. В случае ночного нападения лекарства которые могут помочь, например, стероиды или быстродействующие лекарства через небулайзер. Но нкакие бы лекарства ни были вокруг, и как бы быстро они ни действовали, страшно иметь ребенка, который не может дышать — особенно ночью.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: