13 быстрых и простых рецептов обеда Trader Joe's, от сэмми до салатов
Приготовьтесь к тому, что ваши вкусовые рецепторы будут поражены.
Когда вам не терпится пообедать, Trader Joe’s — это то, что вам нужно. В продуктовом магазине есть тонны готовых к употреблению продуктов, таких как наборы для салатов, скобы для колбасных досок и пакеты с фруктами. Не говоря уже о его отдел замороженных продуктов , большинство из которых можно разогреть и подать за 20 минут или меньше.
Тем не менее, эти расфасованные бутерброды и салаты с макаронами через некоторое время могут надоесть. К счастью, у Trader Joe’s есть цифровой архив рецептов, наполненный идеями для обеда. В этом руководстве вы найдете исчерпывающий список простых рецептов, которые переосмысливают классику обеда и объединяют некоторые из ваши любимые продукты TJ .
От рецептов, по которым можно приготовить еду на неделю, до обедов на ходу, эти простые рецепты обедов от Trader Joe’s настолько просты (но аппетитно вкусны), что вы можете приготовить их во сне. Большинство из них требуют небольшой подготовки или приготовления пищи. Просто бросьте все между двумя кусками хлеба, в пленку или миску, и все готово!
Планируйте обеды на следующей неделе заранее.
1. Салат из красного перца и оливок с тунцом
Сделайте обед легким и здоровым с рецептом мини-кусочек тунца от TJ. Просто положите щедрую ложку вашего любимого тунца на крекер и украсьте пастой TJ’s Red Pepper Spread, нарезанными оливками и петрушкой. Это утолит чувство голода (и обеспечит ваше тело энергией, обогащенной белком, чтобы пережить остаток дня), не оставляя вас слишком сытым.
2. Салями с травами и яблочный сэмми
Поставьте на позор сэндвич-игру вашего коллеги с этим рецептом бужи французского сэмми. Выложите толстый слой сыра Gournay Boursin® Garlic & Fine Herbs от TJ и положите салями и тонко нарезанные кусочки яблока между двумя ломтиками багета. Для дополнительного хруста сначала поджарьте багет в течение нескольких минут в духовке.
3. Салат с макаронами и курицей Баффало
Получите обед на неделю из этого супер простого рецепта салата из пасты с курицей Баффало. Вам понадобится всего три ингредиента: фарфалле, нарезанный кубиками сельдерей и упаковка куриного соуса TJ’s Buffalo Style. Самый сложный шаг — сварить макароны!
Enfamil Gentase выбор родителей
4. Не Тортилья Кесадилья
чувствительны к глютену? Этот рецепт основан на яичных обертках TJ, богатой белком и не содержащей глютена альтернативе традиционным лепешкам. Продавец рекомендует добавить курицу-гриль, но не стесняйтесь заменить ее предпочтительным выбором белка или вообще отказаться от мяса!
5. Хрустящий сыр прошутто на гриле
Приготовьтесь к тому, что ваши вкусовые рецепторы будут поражены. Этот оригинальный сэндвич TJ состоит из нарезанной прошутто, нарезанного розмарина и сыра чеддер, уложенных между двумя ломтиками хлеба на закваске. Не забудьте финиковый сироп для сбрызгивания!
6. Пита-антипасто на ходу
Это все о маринованных артишоках TJ On The Go в этом вегетарианском обеде. В сочетании со свежей рукколой и сыром Фета от TJ, Pepper Drop и Olive Antipasto этот восхитительный карман из лаваша заставит вас мечтать о секундах.
7. Полноценный вегетарианский суп фузилли
В следующий раз, когда вам захочется перекусить, попробуйте вегетарианский суп TJ’s Full of Fusilli Veggie Soup. Рецепт требует желтого лука, чеснока, моркови, знаменитостей, овощного бульона (с низким содержанием натрия, если вы здоровы), лимона, органического фузилли Corti Bucati от TJ и жареного на огне болгарского перца от TJ. Горшок делает четыре порции, идеально подходящие для двух или трех обедов.
8. Веганский салат Шрирача Ранч Хрустящий
Три ингредиента: набор салатов Vegan Ranch Crunch Salad Kit от TJ, эдамаме в скорлупе и шрирача тофу от TJ. Это все, что вам нужно, чтобы приготовить это 10-минутное блюдо на растительной основе!
как работает ситтерсити
9. Куриный лимонный суп орзо
Чтобы приготовить этот сытный суп, вам понадобится одна часть курицы, одна часть куриного бульона и одна часть средиземноморского салата с пастой орзо от TJ. TJ’s рекомендует использовать курицу-гриль с лимонным перцем или курицу с бальзамическим соусом — как человек, приготовивший этот рецепт, я настоятельно рекомендую первое. Выжмите свежий лимонный сок для сладкого послевкусия.
10. Фаршированный авокадо
Любишь кадос? Как и Trader Joe's. В этой смеси лука, сельдерея и болгарского перца лежит свежий тунец, хотя вы также можете заменить его креветками или тунцом. Это почти как севиче, только без чипсов.
11. Неряшливый Джо Слайдерс
Не дайте себя обмануть. Рецепт этого TJ может потребовать соуса TJ из индейки Болоньезе, но с ложкой кетчупа и горстью нарезанного кубиками зеленого болгарского перца у вас получится неряшливая смесь Джо. Принесите еду вместе с вашим любимым картофелем фри TJ’s или картофельными чипсами.
12. Суп чимичурри из 3 ингредиентов
В спешке? Не беспокойтесь, на приготовление этого супа из трех ингредиентов уходит всего 10 минут — никакой подготовки или варки не требуется. Просто смешайте, перемешайте и подавайте!
13. Бургер из сладкой капусты с индейкой
Когда вам захочется бургеров, выберите рецепт сладкого бургера с капустой и индейкой от TJ. Украсьте свою котлету из индейки полным набором салатов TJ's Broccoli Kale Slaw Complete Kit и что еще у вас есть (может быть, помидоры или сыр?). Сочетайте с картофелем фри или чипсами.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
