Я узнал, что у меня СДВГ в 39 лет

Он есть у моего мужа и двух сыновей, поэтому я думала, что знаю признаки. Оказывается, я ошибался.

Моему мужу поставили диагноз СДВГ в средней школе, и оба моих сына пошли по его стопам, получив диагноз в детском саду. Как их жена и мать, я считаю себя хорошо разбирающейся во всем, что касается СДВГ. Я знаю Признаки и симптомы , доступное жилье, варианты лечения, вы называете это. Я даже придумал небольшой стендап-комедийный номер для выступления в соответствующих ситуациях о том, как быть нейротипичным матриархом в семье: я был организованным, уравновешенным лидером этих импульсивных парней. А потом я узнал, что у меня тоже СДВГ.

эфирное масло от солнечных пятен

Все началось с TikTok. Я обнаружил, что часто смотрю отрывки из женщины рассказывают о своем недавнем диагнозе СДВГ . Они говорили о гиперфиксации, приливах продуктивной энергии и тревожных чувствах. Они описали это совсем иначе, чем то, что я испытал с членами моей семьи мужского пола. И это звучало... знакомо. Я решил копнуть немного глубже.

Я гуглил и читал разные статьи, как научные, так и обзорные. И тут я наткнулся на Подкаст Мела Роббинса и это остановило меня как вкопанное. Она поделилась своим собственным опытом человека, у которого в раннем возрасте был диагностирован тревожный синдром, очень похожий на мой, и который на протяжении всей жизни боролся за решение своих проблем с помощью типичных лекарств и методов лечения тревоги. Далее она поделилась: шесть удивительных признаков СДВГ у взрослых », который включает в себя такие вещи, как гиперфокусировка и чрезмерный шопинг — вещи, с которыми я боролся всю свою жизнь. И она подробно рассказала о различиях в проявлениях СДВГ у мужчин и женщин и о том, как это часто приводит к неправильной или поздней диагностике, поскольку именно мужские симптомы широко известны.

Я немедленно написал своему психиатру, чтобы назначить встречу. И после нескольких сеансов глубокого обсуждения и глубокого погружения в воспоминания моих родителей о моем детском поведении дома и в школе, мне поставили мой собственный диагноз СДВГ. Какая ирония.

Прошел почти год, и теперь у меня есть много месяцев терапии и Концерт (лекарство, используемое для лечения СДВГ) у меня за плечами. И этот диагноз изменил жизнь. Лекарство изменило жизнь. И понять это в почти 40 лет определенно было еще не поздно.

За последние десять месяцев шум в моей голове стал намного тише. Мои ноги стали менее упругими, и я меньше раздражаюсь в конце дня. Я запланировал и добрался до стоматолога назначение для себя и для моих детей. И были даже несколько ночей, когда я мог заснуть, прежде чем зацикливаться на списке дел на следующий день.

имя ребенка один слог

Я бы не сказал, что диагноз решил все мои «проблемы» — это не волшебство — но он дал мне новую линзу, чтобы взглянуть на них, и новые и полезные инструменты, которые можно использовать для их решения. И как только я смог преодолеть горе, которое я испытывал из-за отсутствия этой потенциально полезной связи в течение последних почти 40 лет, это придало мне сил.

Итак, вот официальное добавление нового ярлыка к моей постоянно растущей и меняющейся личности в мои 40 лет. Никогда не поздно узнать о себе новую информацию, особенно когда индустрия психического здоровья добилась таких больших (и запоздалых) успехов в последние годы. Кто знает, возможно, вы обнаружите что-то умопомрачительное и изменившее жизнь — я определенно это сделал.

Шаг — бывший юрист и мама четверых детей, которая много ругается. Найдите ее в Instagram @ Саммбдэвидсон .

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: