Папа перечисляет 5 способов ухудшить истерики своего ребенка

«Вы не вызывает истерики ... но вы можете кормить их, даже не зная об этом».

афроамериканские детские имена

Когда вы являетесь родителем, вы зарегистрируете, что вы не можете подготовиться. Бессонные ночи, постоянная бдительность и, конечно же, Главные истерики Полем

Мы знаем, что они поставляются с территорией, но я не думаю, что какое -либо количество книг по воспитанию детей может подготовить вас к ощущению, которое у вас есть, когда вы выносите вопля малыша из магазина через плечо Полем

Но пока вы не можете точно подготовить Для этого в большой схеме вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать ситуацию лучше для всех участников. И Габриэль Ханнанс ( @the_indomitailt_blackman ), педагог и зарегистрированный поведенческий техник, обладает некоторым руководством о том, как не делать истерики хуже, чем они должны быть.

«Вы не вызывает истерики», - пишет он в подписи недавнего видео Tiktok. «Но ты может кормить их даже не зная об этом ».

Спешит исправить это

Очевидно, что это родительское поведение имеет смысл. Ханнанс признает, что между шумом и суждением от других людей вы просто хотите сделать все, что в ваших силах, чтобы быстро его закрыть. Но...

«Если мы слишком быстро их отключим, то энергия не исчезнет - она ​​просто накапливается, как встряхнутая банка с газировкой», - объясняет он. «И в конце концов, неизбежно, это взорвется. Вместо этого сделай глубокий вдох и отдайся. Если вы преподавали эмоциональную регуляцию, побуждают их использовать это. Но помните: вы: вы: вы: вы: вы не Придется исправить чувство. Пусть они почувствуют это. Просто будь там спокойно, как их эмоциональный якорь. Это исправление ».

Используя стыд

«Мы все слышали это:« Большие дети не так себя ведут », или« ты смущаешь меня ». Но это проходит глубоко», - говорит он. «Он учит их, что они плохие, но вы не учите их, как справляться с ситуацией или что делать по -другому».

Вместо этого Ханнанс предлагает подтвердить свои чувства. Как и в случае с взрослыми, просто то, что их можно увидеть и чувствовать, что это может иметь большое значение.

«Дайте им знать, что их эмоции не враг», - предлагает он. «Это то, что они делают с ними, важно».

Установка непоследовательных границ

Ханнанс считает, что это может быть проблема номер один, который он видит, что кормят поведение истерики.

«Дети понимают [непоследовательное поведение]», - объясняет он. «Если толкание сработало один раз, они будут продолжать снова проверять эту теорию. Они - естественные ученые».

Он предлагает иметь определенные «не подлежащие обсуждению», которые важны для вас и Что вы знаете, вы можете придерживаться в любых обстоятельствах. «Эта последовательность укрепляет доверие».

гипоаллергенная формула симилак

Попытка использовать логику в середине распада

Поскольку дети в муках истерики «в режиме полного выживания», они просто не могут услышать или понять логику. «Это все равно, что пытаться объяснить налоги на кого -то атаки в середине паники», - предлагает Ханнанс.

гавайская девочка

«Вместо этого, - продолжает он, - сосредоточьтесь на том, чтобы успокоить их. Используйте мягкие тона и меньше слов».

Если вы можете моделировать или привести их в глубокое дыхание, это будет полезно. Затем, как только они спокойны, вы можете провести более церебральное, разумное обсуждение.

Игнорируя триггеры

Если вы знаете, что ваш ребенок не преуспевает, когда он голоден, жаждут, уставших или просто имеет ежедневное расплавление в 3 часа дня. По какой -то причине сделайте все возможное, чтобы распознать шаблоны, подготовиться к ним и работать вокруг них, когда можете. Не делая этого, Ханнанс говорит: «Это все равно, что ходить в одну и ту же выбоину каждый день, задаваясь вопросом, почему у тебя болит лодыжка. Если твой ребенок устал, голоден и чрезмерно стимулирован, и ты решаешь отвезти их в магазин, вы настраиваете их на истерику».

Следите за умственной заметкой, когда случаются истерики и найдите общие черты. Как только вы сможете определить шаблоны, вы можете избежать их всех вместе, либо, по крайней мере, подготовиться, упаковывая перекусы или что -то в этом роде, чтобы смягчить вещи.

Свалить с его ребенком (нормальное, подходящее для развития и неизбежные) истерики никогда не бывает легко. Но с небольшим пониманием и подготовкой это может стать легче со временем ... для вас обоих.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: