10 истин о сне новорожденного

Shutterstock

До того, как у меня появился ребенок, я наверняка не мог себе представить, что нужно тренировать сон. Конечно, фраза «спит как младенец» должна откуда-то возникать, так зачем же детям приучать ко сну? В самом деле, почему.

Я начинаю думать, что эта фраза была саркастическим комментарием, сделанным какой-то бессонной парой тысячу лет назад. И с тех пор его использовали для эффективного панка сотен поколений родителей.

необычные уникальные имена для девочек

С тех пор как я привез Хейзел из больницы домой, я узнал, что новорожденные на самом деле не спят спокойно. Они кряхтят, визжат, корчатся, пинают, плачут, едят, какают? и улыбаются в течение 16-18 часов сна в день. Вначале я подумала, что с моей дочерью что-то серьезно не так, и пошла на осмотр у моего педиатра, но мне сказали, что с ней все в порядке. Совершенно здоровый. Для моей шумной и неэффективной спящей не должно было быть никакого чудесного лекарства - на самом деле, она делала именно то, что должна была делать.

Когда я собирала наши вещи, рыдая, готовая вернуться домой к дополнительным раундам Go the f! # * Спать, вошла медсестра. Вывернув меня, мои слезы и моя рубашка вывернулись наизнанку, и она осторожно заявил: «Все четыре мои дочери тоже спали шумно.

И я понял, что это не просто медсестра, а ветеран-мудрец. Она ВИДИЛА вещи, была в окопах, и она понял . Вместо того, чтобы предложить какие-либо советы, утешения или соболезнования, она просто похлопала меня по руке и сказала, чтобы я оставался сильным.

Именно тогда я понял, что меня накрыли панком, и моим маленьким сгустком радости на самом деле оказался очаровательный сонный террорист, держащий меня. Сладкие Мечты заложник. И, судя по тревожным глазам медсестры, в ближайшее время уже не станет лучше.

ушное масло от шума в ушах

В тот день я пошел домой и пролистал всю свою литературу из больницы, пролистал свои книги о том, чего ожидать, и пролистал свой 100-страничный переплет из родовспоможения. Конечно, в одном из этих фолиантов было что-то о сне новорожденного. Конечно, наше медицинское общество, которое требует, чтобы вы проходили шестинедельный курс по процессу родов, не могло не предоставить вам необходимые инструкции по оперированию этого новорожденного? Где был переключатель сброса ?!

И у меня было прозрение. Если бы они сказали нам правду, люди могли бы перестать производить потомство. Все это был заговор! Итак, что же правда о сне новорожденного?

1. Младенцы спят шумно. . Хуже, чем храп вашего дедушки после слишком большого количества коктейлей. Они кряхтят и визжат. Они мечутся, даже когда пеленут с точностью до дюйма от их жизни. Они какают, писают и выделяют газы. Они говорят и воркуют. Все пока спит! Вы будете бегать к их кроватке несколько раз в час, просто чтобы убедиться, что они издают нормальный шум, только чтобы разбудить их и начать все сначала.

2. Кроме того, они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО часто спят с широко открытыми глазами. . Смотрит на тебя, как очаровательные маленькие сталкеры. Иногда они позволяют своим усталым векам опускаться до полусферы, в то время как их глаза закатываются, создавая впечатление зомби, которым Ходячие мертвецы могли бы гордиться. Со временем это не становится менее жутким, просто привыкаешь.

3. Если вы молодая мама и ваш ребенок - один из волшебных единорогов, который спит восемь с лишним часов с самого начала, сделайте нет Расскажи своим друзьям. Не хвастайтесь своим блогом. Не делись со мной этим. Потому что я тебя ненавижу. На самом деле, я тебя ненавижу. Однажды мы сможем снова стать друзьями, но сейчас это война, а ты на другой стороне. Примите свою победу и наслаждайтесь волшебством.

4. Пожалуйста, не спрашивайте меня. Вы пробовали пеленать? Да. Фактически, я перепробовала все пеленки в Интернете. Я перепробовала все продукты Miracle, которые они продают. Фактически, я перепробовал все, кроме клейкой ленты и наручников. Хотя я серьезно подумал о последнем. И хотя пеленка какое-то время успокаивала, моя умная дитя довольно скоро сообразила, что подбрасывание крошечных ножек в воздух и удары ими по матрасу помогли сместить обертку. Это было еще одно очень забавное дополнение в игре Keep Mommy Awake.

5. На самом деле, пожалуйста, не спрашивайте меня ни о чем другом (вставьте каждое детское снотворное) . У меня есть две машины с белым шумом. Я перепробовала каждую пустышку на рынке. В одну особенно отчаянную ночь без сна я подумала о том, как взять силиконовую форму груди, чтобы посмотреть, усыпит ли это мою малышку. Я качался, покачивался, раскачивался и расхаживал. Это дает мне дополнительное время для сна ... Но дни, когда я сплю более четырех часов за один раз, отошли к самым смутным частям моей памяти.

6. Слово колики - это пугающий термин, который означает, что ваш ребенок много плачет, не любит спать и ваш врач не знает, что еще вам сказать. Кроме того, на самом деле нет лекарства, кроме возраста.

7. Не позволяйте белому шуму вводить вас в заблуждение - любой шум в комнате не замаскирует тот шум, который вы собираетесь издать. Открытие банки из-под кокса в 3 часа ночи разорвется, как граната, на 50 шагах. Если вам нужно в туалет, а ваш новорожденный находится в одной комнате? Рассосите его и просто лягте в постель, не двигаясь. Будет слышен скрип вашего матраса. Я обещаю.

кто производит нутрамиген

8. Ваша мама, сестры, тети, скорее всего, были там, поэтому, когда они предлагают присмотреть за ребенком на ночь, не чувствуйте себя виноватым. Примите их предложение и откажитесь от желания кричать Увидимся, лохи! когда вы ныряете под одеяло и в сон без сновидений. Спокойно передайте своего милого ребенка. И беги, не ходи, в свою комнату. Не берите с собой телефон или компьютер. Электронная почта, блоги и голосовые сообщения могут подождать, пока вы не получите этот драгоценный, частично восстанавливающий сон.

9. Спите, когда ваш ребенок спит ... Если только ваш ребенок не спит, пока вы ездите кругами в машине. Или, если вы не человек и не хотите также принять душ или поесть, пока ваш малыш спит. См. Пункт 7 о том, как по-настоящему высыпаться.

10. Если вы найдете что-то, что работает, бегите с этим и используйте, пока оно не перестанет работать. Буквально на днях я разговаривал со своей сестрой и сказал, что я устал. Она сочувственно согласилась и предложила немного утешения - как мама троих детей, ни один из ее детей никогда не спал больше трех часов. Но по мере того, как они стареют, вы можете угрожать им последствиями, если они хотя бы не будут оставаться в постели и не притворяться спящими. Итак, видите? Со временем становится лучше.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: