Как пеленать - и почему ложиться спать в стиле буррито может помочь ребенку уснуть

Младенцы

Фото Исаака Тейлора из Pexels

Когда дело доходит до воспитания детей, научиться пеленать ребенка - это настоящий обряд посвящения. Конечно, они обсуждают это в родильные классы накануне важного дня - но мы все знаем, что упаковка вашего реального малыша отличается от упаковки куклы. И поскольку исследования показывают, что пеленание может согреть ребенка и заставить его чувствовать себя в безопасности, как будто он еще в животе мамы , это определенно метод, который может пригодиться, когда вы пытаетесь уложить свой милый маленький сверток в постель.

Однако совершенно необходимо правильно пеленать. Вы хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя достаточно спокойным, чтобы выспаться несколько часов, но вы, очевидно, также хотите, чтобы он был в безопасности. С учетом сказанного, давайте рассмотрим основы (безопасного) поворота. ваш новорожденный в симпатичного маленького ребенка буррито.

Как шаг за шагом пеленать ребенка?

По словам медсестры Натали Вандерзи из детского отделения UPMC, между вами и нирваной пеленания ребенка стоит всего несколько простых шагов:

Сложите один угол пеленального одеяла.
Выровняйте плечи вашего малыша по складке.
Поднесите руки ребенка к их середине и, удерживая руки вниз, натяните левый угол пеленального одеяла на тело ребенка (как можно дальше).
Возьмите угол и засуньте его под плечо, противоположное тому, с которого вы тянули.
Натяните нижнюю часть одеяла детские ножки и заправьте ребенка за плечо.
Наконец, оберните последний угол грудью ребенка и заправьте ему под спину.

Остались вопросы о процессе? Посмотрите краткое и простое видео-руководство UPMC ниже.

Можно ли пеленать новорожденного на ночь?

Пеленание может быть эффективным для успокоения младенцев и способствует сну , оба из которых явно желательны. Но вы хотите быть уверены, что делаете это правильно - некоторые исследования предполагают повышенный риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС, а также случайного удушья у детей, которых пеленают и кладут на живот для сна (или если они перекатываются на живот). живот во время пеленания).

Если младенцев пеленают, их следует класть только на спину и следить, чтобы они случайно не перевернулись, говорит доктор Рейчел Мун, доктор медицинских наук, FAAP, которая помогла авторам Американской академии педиатрии (AAP). рекомендации по безопасному сну для младенцев . Мун объясняет, что пеленание может затруднить пробуждение ребенка. Именно поэтому родители любят пеленать - малыш спит дольше и не так легко просыпается. Но мы знаем, что снижение возбуждения может быть проблемой и может быть одной из основных причин смерти младенцев от СВДС.

Есть ли другие проблемы, связанные с пеленанием?

Согласно AAP, исследования связывают слишком плотное пеленание ребенка с проблемами бедра, такими как вывих бедра или дисплазия бедра. Чтобы избежать подобных потенциальных проблем, убедитесь, что ваш ребенок все еще может двигать бедрами, когда его пеленают. Ноги младенца должны уметь сгибаться и выпрямляться.

Similac чувствительный против Advance

Каковы преимущества пеленания?

Младенцы любят пеленать по ряду причин. Во-первых, это напоминает им о том, что они находятся внутри вашего живота, где они были окутаны теплом и заключены в безопасный кокон. Это также отличный способ заставить вашего ребенка спать дольше.

Младенцы также очень чувствительны к шуму и возбуждению, а пеленание помогает облегчить любой стресс или беспокойство, которые они могут испытывать. Некоторым младенцам кажется, что их держат на руках.
Одеяла могут быть вредны для вашего ребенка, поэтому вместо того, чтобы накрывать их им, можно спеленать их, чтобы предотвратить случайное удушье.
По какой-то причине дети рождаются с острыми когтями ногтями и иногда, к сожалению, оставляют следы на лице или теле. Пеленание помогает держать ручонки на месте и не царапать их во сне.

Как еще вы соблюдаете правила безопасности при пеленании ребенка?

Чтобы свести к минимуму риски для безопасности, всегда укладывайте ребенка спать, когда его пеленают. Уложить их спать в их кроватке или люльке предпочтительнее, и вы должны следить за ними на предмет признаков того, что они могут быть готовы перекатывать . Не пеленайте слишком туго - вы должны иметь возможность провести двумя-тремя пальцами между пеленкой и грудью ребенка - и проверьте, нет ли признаков того, что пеленание может вызвать перегрев ребенка.

Как долго вы пеленаете ребенка после рождения?

AAP рекомендует отказаться от пеленания, как только вы заметите, что ваш ребенок пытается перевернуться. У многих младенцев такое случается два месяца . Однако помните, что все младенцы разные и могут детские вехи в разное время. Важный вывод - просто присматривать за своим малышом. Если кажется, что они готовы начать кататься, вероятно, безопаснее всего отказаться от пеленания.

Какие есть детские успокаивающие советы ?

Если ваш ребенок не чувствует буррито, есть другие способы успокоить наггетс, не пеленая его.

Укладывая ребенка спать, всегда кладите его на спину, потому что это самое безопасное положение для сна для младенцев. Однако, если вы хотите успокоить ребенка, иногда кладите его на спину, чтобы он разозлился. Положите ребенка на живот и потрите ему спину. Когда они остынут, вы можете перевернуть их обратно.
Держите ребенка на руках, кладите его на левый бок. Это помогает пищеварению и течению желудка.
Старайтесь не перекармливать ребенка, особенно перед сном. Это может вызвать сильное газообразование и дискомфорт, из-за чего усыпить ребенка будет сложнее.
В зависимости от того, сколько лет вашему ребенку, не позволяйте ему проспать. Если вы обнаружите, что ваш новорожденный слишком много спит или спит больше, чем рекомендовано, не позволяйте ему спать и стимулировать его до следующего сна.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: