celebs-networth.com

Жена, Муж, Семья, Состояния, Википедия

Что такое картирование живота и как это сделать? Узнай, где твой маленький арахис

Беременность
Красивая женщина с младенцем, нарисованным на беременном животе.

Getty

Когда ты беременна , легко убедить себя, что ты, должно быть, ожидая тройни (даже если знаешь другое) - или, типа, осьминога. Это кажется единственно возможным объяснением того факта, что ваш ребенок чувствует себя везде в животе. Так как они движутся повсюду невозможно отличить их крошечные прыщики от пальцев ног. Само собой разумеется, что вы хотели бы знать положение вашего ребенка в утробе матери ... хотя бы по той причине, что дать себе больше шансов предвидеть боль в области таза который сопровождается резкими ударами ребенка по твой ограниченный мочевой пузырь . Что ж, пора познакомиться с картированием живота.

Это может показаться немного нью-эйджерским, но это техника существует по крайней мере с 70-х годов. Кроме того, это имеет большое практическое значение, поскольку расположение плода может сильно повлиять на уровень комфорта мамы как во время беременности, так и во время родов. Итак, давайте подробнее рассмотрим, что такое картирование живота, и все, что еще о нем нужно знать.

Что такое картирование живота?

Мы дадим вам исчерпывающий ответ на этот вопрос к концу этой статьи. Но, по сути, картирование живота помогает определить положение ребенка в утробе матери. Имея в виду, если вы задавались вопросом, как определить, в каком положении находится ребенок или как получить ребенка в правильная позиция для рождения вы пришли в нужное место.

Акушерка Гейл Талли, основательница SpinningBabies.com , получает признание за создание термина «картирование живота». Согласно ее веб-сайту, это трехэтапный процесс определения положения ребенка на последних месяцах беременности.

формула сливовой органики снята с производства

Когда можно начинать картирование живота?

Хотя каждая женщина и каждая беременность индивидуальны, общее практическое правило состоит в том, что лучшее время для картирования живота - после 30 недель (или на седьмом-восьмом месяце беременности ).

Что крутят младенцы?

Вращение младенцев - это метод, используемый для того, чтобы помочь вашему ребенку принять правильное положение для наилучших родов. Этот метод используется для того, чтобы поставить ребенка в правильное положение плода для безопасных родов. Есть много упражнений на вращение, которые вы можете использовать, чтобы доставить ребенка туда, где он вам нужен. Это также лучше, чем инвазивная процедура по переворачиванию ребенка.

Вы можете поставить ребенка в нужное положение, выполняя упражнения, перечисленные ниже. Убедитесь, что вы получили одобрение своего врача, прежде чем участвовать в следующих мероприятиях:

  • Быстро ходите от одной до трех миль в день.
  • Занимайтесь йогой, раскрывающей бедра, и растяжкой.
  • Сделайте позу моста. Также полезно выполнять другие упражнения инверсии с наклоном вперед, которые выглядят так, как будто вы кладете колени на диван и кладете руки и голову на пол. Это укрепляет ваши связки и шейку матки, что позволяет голове вашего ребенка легко проходить через родовой канал. Вы также можете превратить живот в гамак для малыша. Просто убедитесь, что вы в безопасности и используете прочные основания, такие как диван, тяжелое кресло или ваш партнер. Когда вы стоите или идете, нижняя часть спины находится впереди, это также полезно для вращения ребенка.
  • Сидя на стуле, зажать мяч между коленями, а затем бедрами. Делайте глубокий вдох при каждом переключении и сжимайте.
  • Правильное питание также облегчит роды, поэтому убедитесь, что вы пьете около двух литров воды в день, не забывайте о белке и следите за потреблением соли. Свежая листовая зелень также является обязательной и должна быть частью вашего рациона.
  • Если вы хотите крутить ребенка во сне, вам может помочь одно положение для сна. Также полезно спать на боку. Убедитесь, что у вас между ног подушка, и постарайтесь положить на подушку всю ногу. Это поможет вытащить ребенка из таза, чтобы он мог повернуться.

В каких позах может быть ребенок?

Есть три основных положения, которые ребенок занимает в утробе матери (также известное как предлежание плода): головное, тазовое предлежание и поперечное. Но в зависимости от того, как именно расположен ребенок, существует шесть общих положений плода:

  • Головной - затылочно-передний: это своего рода золотой стандарт, когда дело доходит до предлежания плода. Это самый идеальный вариант для роды ! Обычно ребенок лежит вверх ногами лицом к вам спиной, что позволяет ему прижать подбородок к груди.
  • Головной - затылочно-задний: в этом предлежании плода ребенок находится вверх ногами, но лицом вперед, спиной к вашей. Вы, наверное, слышали, что это называется солнечной стороной вверх. Поскольку в этом положении ребенок не может засовывать голову в подбородок, переход вниз по тазу будет менее плавным. Чтобы избежать этого, ваш лечащий врач может попытаться вручную повернуть ребенка во время родов.
  • Казенная часть - откровенно: если твоя ребенок тазовый , это означает, что их голова обращена вверх (в отличие от оптимального - вниз). При откровенном ягодичном предлежании ноги ребенка направлены вверх, а ягодица находится ближе всего к родовым путям.
  • Тазовое предлежание - ступня: при этом представлении одна или обе ступни ребенка направлены вниз, что делает их максимально приближенными к родовым путям.
  • Ягодичное предлежание - полное: здесь ягодица ребенка находится ближе всего к родовым путям, но его колени согнуты. Как будто они сидят крест-накрест яблочного пюре.
  • Поперечное: если у ребенка предлежание плода поперечное, это означает, что он лежит в матке горизонтально или боком. Здесь их плечо, скорее всего, выйдет первым, хотя младенцы редко остаются в этом положении до рождения.

    Признаки опущенной головы ребенка

  • Вы можете чувствовать попу или ножки ребенка над пупком.
  • Вы также можете почувствовать низкое давление в животе.
  • Вы узнаете, что ноги вашего малыша выше вашей груди, если услышите его сердцебиение в нижней части живота. Вы можете проверить это с помощью фетоскопа.
  • Вы можете ощущать попку или ножки ребенка в грудной клетке.
  • Вы можете ощущать более мелкие движения глубоко в тазу. Обычно это руки или локти вашего ребенка.

Как выполняется картирование живота?

Хотите знать, как выглядит плод вашего маленького куриного наггетса? Вот что вам нужно сделать, если вы хотите попробовать составить карту живота:

  • Получите свои принадлежности : Вам нужна удобная, но относительно прочная ровная поверхность, на которой можно лечь, например кровать или диван. Вам также понадобится лист бумаги и что-нибудь для рисования. Или вы можете использовать краску или нетоксичный маркер и рисовать прямо на животе.
  • Найдите голову ребенка : Лежа на спине или частично откинувшись назад, очень осторожно надавите на верхнюю часть таза. Вы чувствуете что-то твердое и круглое? Вы, наверное, нашли голову ребенка. С другой стороны, если вы нажимаете на что-то круглое и твердое (это не так сложно, как голова), это может быть маленький туши. Если ребенок двигается, обратите внимание на то, как он себя чувствует. Вы чувствуете, что получаете сильные удары по мочевому пузырю? Эти ножки, наверное, опущены. Если движения кажутся более трепетными, вы, вероятно, чувствуете там руки или пальцы ребенка.
  • Найдите ребенка обратно : Как только вы найдете голову ребенка, поднимите от нее руки вверх. Вы чувствуете гладкую, твердую массу? Это ребенок вернулся! Если вы не чувствуете ничего, соответствующего этому описанию, ребенок, вероятно, находится в заднем положении (иначе говоря, его спина обращена к вашей спине), поэтому вам трудно нащупать спину.
  • Отметьте позицию : После того, как вы обнаружите голову ребенка и почувствуете, где находится его спина, продолжайте и нарисуйте большой круг, разделенный на четыре квадранта на бумаге или животе. Отметьте, где, по вашему мнению, находятся голова и спина. Если у вас есть кукла под рукой, вы можете использовать ее, чтобы визуализировать положение головы и спины, где могут быть ручки и ножки ребенка. Тогда вы тоже можете их нарисовать.

Может ли измениться положение ребенка в утробе?

Это не только может измениться, но, вероятно, будет часто, особенно в течение первых двух триместров. Если вы подождете до 30-й недели, это даст вам больше шансов на картирование живота, когда ребенок будет больше прижиматься к груди, хотя в этот момент он все еще может менять положение самостоятельно. Если у вас есть какие-либо вопросы о результатах картирования живота, вы можете спроси своего акушера чтобы подтвердить (или, возможно, опровергнуть) ваши выводы на следующем приеме.

Что такое икота ребенка в утробе матери?

Пока мы говорим о деятельности ребенка в животе, давайте поговорим об икоте. Как и при ударе ногами, вы можете почувствовать икоту вашего ребенка внутри себя. Икота плода очень похожа на подергивание или мышечные спазмы. Вы можете ожидать их примерно во втором или третьем триместре. Некоторые врачи считают, что это признак развития легких у вашего ребенка. В то время как некоторые дети икают несколько раз в день, другие - нет. После 32 недели икота плода, как правило, возникает редко, поэтому в этом случае позвоните врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: