Шаблон плана родов: как составить план родов и что включить в свой

Когда вы беременны и приближаетесь к сроку родов, самое время подумать о плане родов. План родов — это документ, в котором излагаются ваши предпочтения в отношении родов, родовспоможения и послеродового ухода. Есть много вещей, которые следует учитывать при составлении плана родов. Вам нужно будет подумать о таких вещах, как обезболивание, кто вам нужен в родильном зале и ваши предпочтения в отношении послеродового ухода. Лучший способ создать план родов — использовать шаблон. В сети доступно множество различных шаблонов. Вы также можете найти шаблоны планов родов в некоторых книгах по беременности. При использовании шаблона обязательно прочитайте все параметры и убедитесь, что понимаете, что означает каждый параметр. Вы также должны поговорить со своим врачом или акушеркой о вашем плане родов и убедиться, что они согласны с вашим выбором. Создав план родов, обязательно передайте копии своему врачу, акушерке и инструктору по родам. Таким образом, все будут на одной волне, когда придет время рожать вашего ребенка.

Обновлено 26 января 2023 г. 7 минутное чтение

Обзор

Ваш срок родов быстро приближается? Рождение ребенка может быть захватывающим, но в то же время ошеломляющим для женщины, особенно если вы впервые стали мамой.

Вот почему это помогает быть готовым. Вы уже выбрали имя для своего малыша? Следующим шагом будет планирование прибытия вашего малыша, создание плана родов.

Это поможет вам чувствовать себя более уверенно в важный для вас день, независимо от того, стремитесь ли вы к естественным родам или вам предстоит кесарево сечение.

Хотя доставка может быть непредсказуемой, все же стоит быть готовым даже к непредвиденным обстоятельствам.

Как составить план родов?

Вы можете использовать наш бесплатный шаблон плана родов, чтобы создать свой план родов и подготовиться к рождению вашего малыша, мама.

Бесплатный шаблон плана рождения: что я должен написать в своем плане рождения?

Составление плана родов может быть трудным, особенно если вы впервые стали мамой. Но наш бесплатный шаблон может помочь вам охватить все, что вам нужно до, во время и после доставки.

Вот наш примерный план родов:

Основная информация

• Имя: __________________________
• Имя супруга: __________________________
• Имя основного вспомогательного лица или доулы: ________________________
• Родильный дом или больница: __________________________
• Дата родов или дата вступления в должность: __________________________
• Медицинский работник/акушер-гинеколог: __________________________
• Детский педиатр: __________________________

Информация и запросы перед родами

Мой запланированный тип доставки:

• Вагинальные роды
• кесарево сечение
• Водные роды
• VBAC (естественные роды после кесарева сечения)

Мое состояние здоровья или факторы (обведите все подходящие варианты):

• У меня аллергия на: __________________________
• у меня стрептококк группы В
• у меня резус-несовместимость с ребенком
• у меня гестационный диабет
• Другие заболевания: __________________________
• Лекарства, которые я принимаю: __________________________
• Другие: __________________________

Люди из моей команды рождения:

• Мой партнер
• Мои родители
• Мои дети
• Моя доула
• моя акушерка
• Мой акушер-гинеколог
• Другие: __________________________

Просьбы во время родов

Если возможно, я хотел бы (обведите все подходящие варианты):

• Попробуйте роды в воде или роды в воде (родовая ванна или душ в номере).
• Быть вне постели (сидеть или ходить) во время родов
• Ешьте и пейте во время родов (если позволяет практикующий врач)
• Слушайте музыку и используйте приглушенный свет
• Если возможно, создайте тихую родильную палату.
• Используйте эфирные масла
• Возьми мойродильная доулаприсутствовать во время родов
• Попросите моего помощника сделать фото или видео
• Персонал больницы ограничен только моим врачом и медсестрами (без ординаторов, стажеров или студентов во время родов и родов)
• Делайте как можно меньше перерывов
• Наденьте больничный халат
• Носить мое собственное платье или одежду для родов
• Не брей мой лобок
• Другие пожелания: __________________________

Рождение Позиции, которые я хотел бы использовать

• Стоя или идя
• раскачивание
• на корточках
• сидя
• На коленях или наклонившись
• Стояние на четвереньках (на руках и коленях)
• Лежа на твоей стороне
• Semi-reline (полусидя или лежа)
• Опираясь на моего партнера
• Используйте барную стойку для поддержки
• Используйте ножные педали для поддержки
• Используйте людей для поддержки ног
• Используйте стул для родов
• Используйте мяч для родов
• Используйте кресло для родов
• Используйте ванну для родов
• Используйте штангу для приседаний

Мониторинг плода

• Непрерывный
• прерывистый
• Внешнее электронное устройство
• Внутреннее устройство
• Только допплеровский мониторинг плода
• Мониторинг плода только в том случае, если ребенок находится в дистрессе

Трудовое вмешательство и увеличение

Мои предпочтения (обведите все подходящие варианты):

• Искусственный разрыв плодных оболочек
• Сохраняйте мои мембраны неповрежденными как можно дольше
• Используйте IV (внутривенно)
• Используйте физиологический раствор или Heplock (гепариновый замок).
• Используйте катетер
• Используйте клизму
• Используйте питоцин (инъекцию окситоцина) для усиления или стимуляции родовых схваток.
• Используйте гель с простагландином
• Только естественный разрыв промежности
• эпизиотомия
• Используйте вакуум-экстракцию для родовспоможения
• Избегайте вакуумной экстракции
• Используйте щипцы, чтобы помочь рождению ребенка
• Избегайте использования щипцов
• Другие варианты: __________________________

Контроль над болью

Мои предпочтения в облегчении родовой боли (обведите все подходящие варианты):

• Медитация
• Дыхательные техники и упражнения.
• Массаж тела
• Массаж промежности
• Противодавление
• Рефлексология
• Иглоукалывание
• Акупрессура
• Гипноз
• Техника ребозо
• Гидротерапия
• Горячая или холодная терапия
• Отвлечение
• Аппарат TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов)
• Пероральные обезболивающие
• Местная анестезия
• Стандартная эпидуральная анестезия
• эпидуральная анестезия
• Нет обезболивания, если это не необходимо с медицинской точки зрения
• Другие варианты: __________________________

Настройки доставки

Если нет неотложной помощи, я бы предпочла следующие варианты при рождении ребенка (обведите все подходящие варианты):

• Нажмите спонтанно
• Нажимайте без ограничений по времени, если это возможно с медицинской точки зрения
• Нажмите, как указано
• Используйте зеркало, чтобы увидеть мою детскую корону
• Прикоснись к голове, когда она венчает
• Позвольте эпидуральной анестезии изнашиваться во время тушения
• Попросите моего партнера помочь поймать нашего ребенка, если это возможно с медицинской точки зрения.

В случае А Кесарево сечение

Если вагинальные роды невозможны с медицинской точки зрения, я бы предпочла их до и во время кесарева сечения (обведите все подходящие варианты):

• Второе мнение
• Все варианты вагинальных родов исчерпаны
• Чтобы оставаться в сознании
• Операция объяснила, как это происходит
• Позаботьтесь о прозрачных шторах или низком экране, чтобы я мог видеть, как выходит мой ребенок.
• Освободите одну руку от мониторов, наручников или капельниц, чтобы я мог держать своего ребенка
• Пусть мой партнер сначала подержит ребенка

Запросы после родов и уход за новорожденным

Мои предпочтения после родов (обведите все подходящие варианты):

• Пусть мой партнер отсасывает нашего ребенка
• Пусть мой партнер перережет пуповину
• Пережатие пуповины только после прекращения ее пульсации или через ____ минут.
• Самопроизвольное освобождение плаценты
• Увидеть плаценту до того, как ее выбросят
• Возьмите плаценту домой
• Передать мою плаценту моей доуле для обработки инкапсуляции плаценты
• Держи моего ребенка сразу после рождения, кожа к коже
• Дайте моему ребенку время переползти с живота на грудь
• Банк пуповинной крови
• Сдать пуповинную кровь
• Выполните обрезание, если мой ребенок мальчик
• Дайте витамин К моему ребенку
• Отказаться от витамина К
• Отказаться от лечения антибиотиками глаз
• Дайте антибиотики для лечения глаз моего ребенка
• Комната с ребенком
• Пусть мой ребенок спит в детской
• Не купайте и не чистите моего ребенка
• Отказаться от вакцины против гепатита В для моего ребенка
• Другие предпочтения: __________________________

Держа моего ребенка

• Сразу после доставки
• Только после отсоса
• Только после взвешивания
• Только после мытья и пеленания
• Перед введением глазных капель или мазей

Настройки кормления

• Дайте моей детской смеси
• Дайте моему ребенку только грудное молоко
• Кормить грудью как можно скорее
• Кормить грудью в реанимации
• Попросите консультанта по грудному вскармливанию помочь мне с грудным вскармливанием

Пожалуйста, не отдавайте моего ребенка (обведите все подходящие варианты):

• соска
• Сахарная вода
• Витамин К
• Лечение глаз антибиотиками
• Формула
• Вакцина против гепатита В

Первое купание ребенка

• Мной
• Мой партнер
• В моем присутствии
• В присутствии моего партнера
• Отказаться от ванны

Если мой ребенок нездоров (обведите все подходящие варианты):

• Мой партнер и я будем сопровождать нашего ребенка в отделение интенсивной терапии или другое учреждение
• Кормить грудью, если есть возможность
• Обеспечить сцеженное грудное молоко
• Держать моего ребенка, когда это возможно

Часто задаваемые вопросы о плане родов

Что за План рождения ?

План родов — это рабочий лист для печати или письменный план, с помощью которого вы разъясняете свои цели и пожелания своему лечащему врачу и лицу, оказывающему поддержку, до, во время и после рождения вашего ребенка.

Он содержит информацию о вас, предыдущих родах, предпочтениях при рождении, предпочтениях в отношении облегчения боли и о том, что вы хотите, чтобы произошло после родов.

План родов может помочь вам чувствовать себя более уверенно, потому что вы можете создать наилучший сценарий родов, как бы вы хотели, чтобы роды прошли (если они идут по плану).

Вам действительно нужен план родов?

План родов не является обязательным документом, который ваш лечащий врач будет ожидать, когда вы приедете в больницу или родильный дом.

милые детские средние имена

Но наличие одного из них в вашей больничной сумке может помочь вам чувствовать себя более подготовленным к ожидаемым и неожиданным моментам во время родов.

Когда я должен сделать План рождения ?

Чаще всего ваш акушер-гинеколог также принимает роды. Поэтому рекомендуется обсудить с ними свой план родов во время дородовых посещений.

Целесообразно составить план родов ближе к дате родов. Но вы можете сделать это в любое время во время беременности, чтобы взвесить свои возможности и предпочтения, прежде чем принимать решение.

Что делать после оформления План рождения ?

Когда вы закончите с планом родов, рекомендуется обсудить его с вашим лечащим врачом. На план могут повлиять следующие факторы:

• Рекомендации вашего поставщика медицинских услуг
• Правила родильного дома или больницы
• Ограничения родильного дома или больницы
• Неотложная медицинская помощь во время родов и родоразрешения

Если вы посещаете занятия по подготовке к родам, вы также можете получить несколько советов, которые можно включить в свой рабочий лист.

После внесения необходимых изменений и окончательной доработки плана отдайте копии своей доуле, акушерке, врачу и лицу, оказывающему помощь. Вы также можете взять с собой дополнительный экземпляр в своей больничной сумке.

Что, если мои предпочтения изменятся во время доставки?

Не волнуйтесь, если во время родов у вас внезапно возникнут сомнения относительно вашего плана, особенно об обезболивании и мерах комфорта после начала родов.

Могу ли я добавить запросы для моего ребенка в План рождения ?

Конечно, вы всегда можете добавить запросы в свой план родов, особенно о вашем ребенке.

Но эти запросы могут регулироваться политикой больницы или родильного дома. Итак, сначала проверьте эти правила, прежде чем работать над своим планом.

Что можно и чего нельзя делать при составлении плана родов?

Не пишите роман.

Хотя вам может нравиться писать о своей беременности и будущем ребенке, у занятых медсестер и врачей нет времени на чтение.

Если ваш план кажется таким трудным для беглого просмотра, он может затеряться среди других документов на вашем графике.

Делайте это коротким и легко читаемым.

Цель состоит в том, чтобы ваш план был тщательным, но кратким, чтобы вашему лечащему врачу нужно было только просмотреть его и найти ответы, когда возникнет необходимость.

Вам не нужно объяснять свой выбор или свои рассуждения.

Не рассказывайте о своей беременности.

Во время родов ваша история беременности не будет иметь значения для занятых врачей. Таким образом, нет необходимости подробно рассказывать о том, что произошло во время вашей беременности, сколько УЗИ вы сделали или какие витамины для беременных вы принимали.

Предоставьте соответствующую медицинскую информацию.

Но для вашего врача важно знать соответствующую медицинскую информацию, такую ​​как:

• аллергии
• Последние результаты испытаний
• Последние результаты УЗИ
• Возможные осложнения (пример: у вашего ребенка диагностировали ЗВУР или задержку внутриутробного развития)
• История травм
• Сахарный диабет при беременности
• Повышенное артериальное давление
• Другие медицинские состояния или методы лечения (пример: рак и соответствующие методы лечения)

Включите раздел для кесарево сечение .

Хотя в лучшем случае это нормальные вагинальные роды, все же неплохо подготовиться к другим возможным исходам.

Уже включив возможность кесарева сечения в свой план, вы будете лучше подготовлены.

Сосредоточьтесь на вещах, которые важнее для вас.

Но вам не нужно решать все возможные осложнения, которые могут произойти. Например, вы можете планировать рожать стоя, но вам будет легче делать это, сидя на корточках.

Помните, что врачи и медсестры могут быть слишком заняты другими делами, чтобы прочитать все в вашем плане родов. Вы можете попросить свою команду, особенно доулу или помощника, придерживаться этого письменного плана во время родов.

Включайте своего ребенка.

Вы можете использовать наш шаблон плана родов выше или составить свой собственный.

похож на похожую еду

Но при подготовке своего рабочего листа всегда обязательно включите в план вашего ребенка.

Например, важно добавить свои планы кормления, какие предметы следует или не следует давать ребенку, а также другие стандартные процедуры, которые выполняются после рождения.

Не расстраивайтесь и не злитесь, если что-то идет не по плану.

Этот план может пригодиться, если вы уже знаете, что вам понадобится кесарево сечение, или если вы надеетесь на вагинальные роды.

Но хотя это важная таблица, которую вы можете взять с собой во время родов, всегда помните, что роды непредсказуемы. Даже самые продуманные планы могут измениться.

Все может измениться в последнюю минуту. Таким образом, гибкость также является ключевой частью вашего плана родов.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: