Открытое письмо мужу о моей депрессии

Моя любовь,

Я знаю, что ты не собирался жениться на ком-то, у кого депрессия. Когда мы впервые встретились, моя депрессия скрывалась. Я даже не знал об этом. это не было до рождения нашего прекрасного мальчика что это, наконец, поразило меня. Но ты все еще был там. Вы не ушли. Ты не рассердился. Ты не сказал мне вырваться из этого. Вместо этого вы слушали меня и поощряли меня делать то, что, как я думал, могло бы мне помочь.

имена, означающие чума

С тех пор мне помогли, но я все еще иногда терплю неудачу. Мы пришли к пониманию, что у меня депрессия, а не только послеродовая депрессия. Все эти годы она дремала, но все же была. Потребовалось рождение ребенка, чтобы снова привести его в действие, и, похоже, это надолго. Но все же ты остаешься. Тебе не нужно было жениться на мне. Даже не потому, что у нас есть общий ребенок. Ты знал, что жизнь со мной будет иметь свои взлеты и падения, но ты все равно думал, что я того стою. Спасибо вам за это.

Я знаю, что моя депрессия иногда тебя огорчает. Ты счастлив, когда я счастлив, и тебе грустно, когда мне грустно. Когда я делюсь с тобой этими мрачными мыслями, тебе грустно осознавать, что мне больно. Но ты все равно остаешься и пытаешься порадоваться за нас обоих.

Я знаю, что моя депрессия может показаться эгоистичной. У меня есть все, что мне нужно: прекрасный ребенок и замечательный муж. Но мне все равно грустно. Я знаю, вы, наверное, думаете про себя, это моя вина? Что еще я мог сделать, чтобы помочь этому? Но я хочу, чтобы ты никогда не винил себя за мой психическое заболевание. Вы ничего не сделали, чтобы вызвать это, и вы ничего не можете сделать, чтобы это исчезло. Единственное, что мне нужно от вас, это быть здесь и поддерживать. Я пройду через это с помощью немного медикамент и немного терапии. Но, пожалуйста, никогда не унижайте себя.

Я знаю, что говорю о том, что жизнь трудна. Я знаю, иногда я говорю, что хотел бы, чтобы меня не было. Но, пожалуйста, никогда не думай, что это из-за того, что я не думаю, что ты и наш сын достойны жизни. Ты есть, и поэтому я все еще здесь. Иногда мне просто кажется, что если бы я вообще никогда не рождался, может быть, я мог бы избежать этой боли. Я бы никогда не встретила тебя и не родила бы нашего ребенка, но я бы также не знала, чего мне не хватает. Теперь, когда я знаю, чего мне будет не хватать, я здесь, чтобы остаться.

Спасибо за те времена, когда вы позволяли мне принимать важные решения для моего психического здоровья. Спасибо за финансирование моей терапии, приемов у врача и лекарств. Я знаю, что это может быстро сложиться. Спасибо за понимание, когда я нельзя поставить еду на стол и получить нас на вынос. Спасибо за удовлетворение моих случайных пристрастий, потому что вы знаете, что это заставит меня чувствовать себя лучше. И спасибо за ночные разговоры, когда понимаешь, что что-то не так.

Точно так же, как ты всегда был рядом со мной, я всегда буду рядом с тобой. Я знаю, что ты прошел через свой период беспокойства, и выслушай меня, я был счастлив, когда ты это сделал. Не для того, чтобы увидеть, как вы страдаете или ходите в моих ботинках, а для того, чтобы иметь шанс показать вам, что я тоже всегда буду рядом с вами. Надеюсь, я проделал хорошую работу, поддерживая вас и любя вас через это. Но теперь тебе лучше. И если это когда-нибудь вернется, я хочу, чтобы вы знали, что я буду здесь снова и снова.

Будут времена, когда жизнь станет трудной. Вы можете потерять работу, мы потеряем близких или заболеем, но несмотря ни на что, я всегда буду рядом с вами. И не только потому, что ты был рядом со мной, но и потому, что я люблю тебя и хочу быть с тобой любой ценой. Ты делаешь меня таким счастливым, хотя иногда это омрачается тьмой моей депрессии. Обещаю, под темными облаками депрессии есть сияющая улыбка. Когда облака проясняются, вы это видите, но когда облачно, вы этого не видите. Но это точно так же, как солнце, всегда существующее, даже если его не всегда видно.

Однако я много думаю об этом — как тебе может быть лучше с кем-то другим. Как ты заслуживаешь лучшего. Но я должен верить, что мы вместе не просто так. Если бы это был кто-то другой, у меня все равно была бы послеродовая депрессия, но у меня определенно не было бы той поддержки, которую вы мне оказали. И когда у тебя появилось беспокойство, мне хотелось бы думать, что никто не поддержал бы тебя так, как я. Вместе мы сильнее и понимаем друг о друге все. Мы знаем, когда одному из нас нужно пространство, и мы знаем, когда одному из нас нужна дополнительная любовь. Ты понимаешь меня, а я тебя. Нет никого, с кем бы я хотел провести эту жизнь.

Так что, пока я жив, и еще долго после этого, я буду продолжать любить тебя и оставаться рядом с тобой. Ты самый заботливый муж и отец, и я люблю тебя на всю вечность. Я хочу, чтобы каждая жена получала столько любви, сколько ты даешь мне, потому что это действительно несправедливо по отношению ко всем остальным женщинам. Но я приму это с благодарностью и буду любить тебя еще больше!

Искренне,

Ваша вечно благодарная жена

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: