Калькулятор овуляции: узнайте самые плодородные дни в вашем менструальном цикле

НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Getty

ласкательные имена для детей

Пытаюсь забеременеть ? Вы пришли в нужное место. Что ж, мы можем по крайней мере помочь вам указать правильное направление - рождение ребенка само по себе, очевидно, является внеклассным занятием для спальни (или машина , или кухонный столик, ну знаете, где угодно). Но мы отвлеклись. Самые плодородные дни вашего менструального цикла приходится на период овуляции. Согласно Американская ассоциация беременности , это называется вашим окном расчетной фертильности. И самый быстрый способ определить это окно - использовать калькулятор овуляции.

В виде удача будет это , так случилось, что у нас есть один из них, который поможет вам в математике, связанной с зачатием ребенка. Итак, прежде чем мы углубимся в науку, введите свои данные в наш калькулятор овуляции, и на основе предоставленной вами информации мы поможем вам определить, какие даты в вашем следующем цикле имеют повышенную вероятность того, что вы получите постучал .

Калькулятор овуляции Первый день вашей последней менструации Янв Фев Мар Апр Май Июнь Июль Авг Сен Окт Ноябрь Дек 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 Продолжительность цикла 21 день 22 дня 23 дня 24 дня 25 дней 26 дней 27 дней 28 дней 29 дней 30 дней 31 день 32 дня 33 дня 34 дня 35 дней Рассчитайте лучшие дни для
зачать
Иди за ними, тигр! Пересчитайте дату овуляции

Почему это лучшее время для беременности?

Мы откроем вам маленький секрет, который нам никто не рассказывал, когда мы были новичками в этой истории деторождения - вы увидите инициалы TTC повсюду. Вы увидите это на досках сообщений. Вы увидите это в статьях. Вы начнете это видеть во сне , четный. Это означает попытку забеременеть. И если вы действительно присоединяетесь к вселенной TTC, вы, очевидно, хотите знать все, что можно об этом процессе. Тот, что случается после секса или осеменение, то есть - вы, вероятно, в курсе птиц и пчелы к настоящему времени.

Чтобы зачатие произошло, вам понадобится хотя бы один сперматозоид, свисающий в маточной трубе во время овуляции. Этот энергичный маленький пловец должен быть в состоянии оплодотворить яйцеклетку в течение 12-24 часов после выхода яйца из яичника. Сперма может выжить не более пяти дней в женских половых путях, а это означает, что очень немногие из них живут достаточно долго, чтобы дожить до яйцеклетки.

Итак, чтобы увеличить шансы, вы захотите воспользоваться каждой возможностью в дни, предшествующие овуляции. Это также означает заниматься сексом в один из дней, предшествующих овуляции, все еще может привести к беременности. Конечно, это означает, что вам действительно нужно знать, когда у вас овуляция.

Как рассчитать среднюю продолжительность менструального цикла?

С бесконечным потоком приложений для отслеживания периода, доступных у вас под рукой, вы можете просто позволить приложению делать все вычисления за вас. И это совершенно нормально, и на самом деле разумно иметь письменный журнал вашего цикла где-нибудь под рукой. Тем не менее, все же хорошо знать математику, лежащую в основе расчетов приложения, тем более, что это так просто.

Вы можете рассчитать свой цикл, отсчитывая от первого дня менструации до дня, предшествующего следующему первому дню. Итак, предположим, у вас начались месячные 1 марта, а следующим первым днем ​​было 31 марта. Это означает, что ваш цикл длился с 1 по 30 марта, переходя в 30-дневный цикл. Поскольку наши циклы могут меняться от месяца к месяцу, лучше всего брать в среднем данные за три месяца, чтобы получить более точный снимок продолжительности вашего цикла.

Как узнать, что у вас овуляция?

Наш калькулятор овуляции даст вам общее руководство, которое поможет вам отслеживать овуляцию. Наборы для овуляции (которые обнаруживают наличие лютеинизирующий гормон в моче ), микроскопы овуляции (которые наблюдают за визуальными изменениями слюны, вызванными моим эстрогеном) и электронные мониторы фертильности (которые используют оральные и вагинальные датчики для отслеживания овуляции) также являются популярным выбором для прогнозирования предполагаемого окна фертильности.

Вы также можете обратить внимание на общие физические и физиологические симптомы такие как изменения цервикальной жидкости, базальная температура тела, а также изменения положения шейки матки или упругости. Во время овуляции слизистая шейки матки эластичная, молочно-белая и непрозрачная. Текстура и pH слизистой в это время месяца фактически служат защитной средой для сперматозоидов. Возможные вторичные признаки включают легкие кровянистые выделения, легкие спазмы, болезненность груди, вздутие живота, увеличение половое влечение , и обостренные чувства.

Если вы подозреваете, что беременны, составьте список симптомы ранней беременности а тест на беременность может подтвердить ваши подозрения. В этом случае поздравляю! Знаете ли вы, что вам не нужно ждать первого визита к акушеру, чтобы узнать дату родов? Введя дату зачатия или первый день последней менструации в Scary Mommy’s калькулятор срока платежа, вы можете заблокировать его, когда ваш малыш появится на свет.

Возможно ли, что у вас нет овуляции?

Если вы TTC, вы, вероятно, читали обо всех симптомы отслеживать и контролировать овуляцию. Такие признаки, как более высокая базальная температура тела, слизистая шейки матки, похожая на яичный белок, вздутие живота и даже повышенное сексуальное либидо. Этот тип цервикальной жидкости также может выделяться, даже если у женщины нет овуляции, для чего нужны наборы для тестирования на овуляцию. Вы также можете использовать наборы для тестирования на овуляцию, и они могут вообще не показывать дни овуляции.

Самое главное, не паникуйте. Существует множество причин, по которым у вас может не наступить овуляция, некоторые из них включают (но не ограничиваются ими):

1. Стресс.
2. Значительно избыточный или недостаточный вес.
3. Плохое питание.
4. Чрезмерные физические нагрузки (часы в день каждый день)
5. Гормональные нарушения.
6. Грудное вскармливание / уход
7. Дисфункция щитовидной железы.
8. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
9. Перименопауза или недостаточность яичников.
10. И другие причины

Вам следует записаться на прием к гинекологу и рассказать об этом. Они смогут провести тесты, чтобы определить, в чем может быть основная причина.

Что делать, если мои циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней?

Продолжительность менструального цикла варьируется от женщины к женщине, и нет двух одинаковых циклов. Вам следует проконсультироваться со своим гинекологом, если у вас нерегулярные менструальные циклы, то есть циклы продолжительностью менее 21 дня или более 35 дней, отсутствие менструаций в течение трех или более месяцев подряд, ваши периоды тяжелее или легче, чем обычно. , или ваши месячные длятся более семи дней. Другие симптомы могут также включать сильные спазмы, тошноту или рвоту.

Я наиболее фертильна до или во время овуляции?

Это своего рода вопрос с подвохом. Вы наиболее фертильны во время овуляции, так как яйцеклетка была выпущена и подготовлена ​​к зачатию, если ее оплодотворяет подходящий жених, он же сперматозоид. Но зачатие все же может произойти, если вы занимаетесь сексом за пять дней до овуляции. Тем не менее, женщина наиболее фертильна и имеет больше шансов на зачатие, если она интимна за три дня до овуляции и во время овуляции.

Если вы отслеживаете овуляцию, чтобы избежать беременности, лучше избегать незащищенного секса в самые фертильные дни. Сделайте еще два дня до овуляции для дополнительной защиты, так как сперма может выжить в шейке матки до пяти дней.

Через сколько дней после овуляции можно забеременеть?

Тот факт, что у вас нет овуляции, не означает, что вы совсем не в лесу. Человек может забеременеть через 12-24 часа после овуляции. Это связано с тем, что яйцеклетка может выжить в шейке матки до 24 часов.

Какие самые ранние признаки беременности?

Итак, вы прошли TTC и отслеживали овуляцию в надежде, что это произойдет. Это также означает, конечно, что каждый месяц вы будете ждать, затаив дыхание, чтобы узнать, были ли ваши усилия по зачатию ребенка успешными. Это также означает, что вы будете внимательно изучать каждую мелочь, происходящую с вашим телом, задаваясь вопросом, может ли это быть ранним признаком беременности. Возможные ранние признаки беременности включают задержку менструации, тошноту, болезненность груди, крайнюю усталость, головные боли и легкое кровотечение или спазмы (известные как кровотечение при имплантации).

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: