8 красных флажков: ваша мать была нарциссом, и вы тоже женились на ней

Это случается чаще, чем вы думаете.

тематика детской комнаты для мальчика

Психология говорит, что мы часто жениться на людях как наши родители. Это, конечно, обычно делается подсознательно, и обычно потому, что у нас есть незаконченные дела — или незаживающие раны — то, что мы до сих пор несем из детства. Одно дело, если ты женишься на ком-то, у кого есть наследство твоей матери. радость жизни ; совсем другое дело, если бы твоя мать была нарциссом и ты вышла замуж за одного , слишком.

Самое смешное (и запутанное) о нарциссах заключается в том, что они, как правило, очаровательны, веселы и, по-видимому, доверяют пикам, что может быть привлекательным и заманчивым. Сначала.

«Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) — это состояние психического здоровья и расстройство личности, при котором человек имеет нереально твердую веру в свою значимость». Доктор Кэролайн Рубенштейн , доктор философии, лицензированный психолог из Флориды, рассказывает Scary Mommy. «Они жаждут внимания и нуждаются в том, чтобы люди восхищались ими. Обычно они сверхчувствительны к критике, контролированию и мало заботятся о чувствах или жизненных обстоятельствах других. Мир вращается вокруг них».

Хотя они представляют собой высокомерную маску высшей уверенности, Рубинштейн говорит, что на самом деле за ней скрываются сомнения в собственной ценности. Из-за своего поведения у них могут быть проблемы с коллегами, романтическими партнерами, друзьями и «любыми, кто не относится к ним с тем величием, на которое они имеют право», добавляет она.

Любой, воспитанный нарциссом, имеет высокие шансы столкнуться с последствиями в дальнейшей жизни, в том числе с возможностью жениться на нем. Ниже Рубинштейн описывает красные флаги твоя мать была нарциссом, и ты, похоже, тоже женился на ней.

Какие признаки того, что ваша мать была нарциссом?

По словам Рубенштейна, это главные признаки того, что ваша мать была нарциссом. «Хотя многие черты характера составляют психологическую структуру нарцисса, все четыре представленных здесь примера, взятые вместе, представляют собой компоненты, которые являются отличительными чертами нарциссической личности», — говорит она.

• Твоя мать контролировала. «Возможно, ваша мать обижалась на вас за то, что у вас есть хобби, интересы или друзья. Она беспричинно злилась, когда вы с ней не соглашались?»
• Она не давала безусловной любви. «Мать-нарцисс видит достижения дочери или выглядит как ее отражение. Ваш успех — это ее успех, но не бескорыстно. Дочери нарциссических матерей могут стать перфекционистками в тщетной попытке добиться безусловной любви своей матери».
• Она не признает твоих чувств. «У вас мало места для осознания ваших чувств или беспокойства. Если нарциссическая мать расстраивает дочь и ошибается, она вряд ли будет извиняться и слишком поглощена критикой. Хотя мать иногда будет поддерживать, она часто будет верните ситуацию к ней».
• Правила к ней не относятся. «Из-за своей грандиозности нарциссы думают, что правила к ним неприменимы. Ваша мать может поставить вас в неловкое положение, пытаясь сократить очереди в супермаркете, припарковаться в местах для инвалидов, разозлиться на официантов, если она не добьется своего, и т. д. , или стать оскорбительным по отношению к учителям в вашей школе».

Почему вы можете выйти замуж за нарцисса, если вы были воспитаны им?

Очевидно, что большинство из нас не стали бы целенаправленно жениться на нарциссе, если бы он нас воспитывал. Однако, как отмечает Рубинштейн, если вы выросли с нарциссом в качестве родителя, нелегко иметь другую точку зрения. «Дети учатся тому, чем они живут», — говорит она. «В детстве человек теряет связь со своим истинным «я». Он привыкает к тому, что над ним доминируют, им манипулируют, а иногда и эксплуатируют. Трудно сформулировать, как здоровые отношения функционируют во взрослой жизни».

Итак, почему дети нарциссов часто женятся на них?

«Иногда люди женятся на ком-то, похожем на их родную семью, не потому, что это «хорошо», а потому, что поведение знакомо», — говорит Рубинштейн. «Другие могут распознать дисфункцию и искать полярно противоположных партнеров, некоторые становятся нарциссами, а другие избегают интимных отношений».

Каковы признаки того, что вы вышли замуж за нарцисса?

черты вашего нарциссического партнера может немного отличаться от вашей нарциссической матери, поэтому Рубинштейн описывает признаки того, что вы вышли замуж за нарцисса.

• Вы чувствуете себя оторванным. «Ваш партнер разговаривает с вами, но, как правило, разговор сосредоточен вокруг их мира и проблем. Если что-то касается исключительно вас, это мало его интересует».
• Они хвастаются собой, но никогда вами. «Они хвастаются своим продвижением по службе, результатами в гольф и моложавым внешним видом, но редко признают ваши достижения или ориентиры в вашей жизни. Большая часть их счастья сосредоточена на внешних источниках подтверждения, которые часто поверхностны».
• Вы чувствуете себя недостаточно хорошо. «Вы постоянно чувствуете себя неполноценным, несмотря на то, чего достигли. Ваш партнер унижает вас и принижает то, что вы делаете. Вы ставите под сомнение свою ценность».
• Вас подвергают газлиту. «Это типичная нарциссическая тактика. Если вам говорят, что вы неправильно помните, вы, должно быть, сбиты с толку; этого никогда не было; ваше поведение было смущающим за ужином; все об этом говорили. искривленной вселенной, где они не знают, где верх, а где низ, и чувствуют, что больше не могут доверять себе, своей памяти или своей интерпретации событий».

Что делать, если вы оказались в таком положении?

Если что-то из этого звучит правдоподобно, Рубинштейн описывает, что делать, если вы обнаружите, что вышли замуж за нарцисса (и все еще имеете дело со своими проблемами). самовлюбленная мать ).

Сохраняйте границы.

«Нарцисс хочет пересечь и вторгнуться в границы. В отношениях с ним вы должны придерживаться строгих границ. Это посылает сигнал о том, что вы не восприимчивы к их фарсу. манипулятивный».

Укажите, что вы ожидаете.

«Когда все спокойно, скажите, что вам нужно от отношений, и последствия, которые произойдут, если эти потребности постоянно не удовлетворяются. Будьте готовы к тому, что нарцисс будет проверять вас и следить за вашими действиями; в противном случае нарцисс будет думать, что вы легкая добыча».

Дайте себе пространство, когда это необходимо.

«Людям нужно пространство, даже в здоровых отношениях, когда имеешь дело с кем-то с НДЛ. Убедитесь, что у вас есть связи и интересы помимо ваших романтических. Нарциссы часто пытаются отдалить вас от друзей, семьи и хобби, чтобы сохранить больший контроль».

Поймите, что их действия не из-за вас.

«Вы не являетесь причиной поведения нарцисса. То, как они действуют, является отражением их расстройства. Вы можете контролировать свою реакцию на них, узнав все, что возможно, о НРЛ. Не позволяйте этому быть оправданием для словесных или физических оскорблений по отношению к ты.'

популярные японские имена

Знайте, когда нужно прекратить нарциссические отношения.

' Наступает время, когда кто-то должен защищать свое психическое здоровье, имея дело с нарциссом. Это может означать прекращение отношений . Некоторые признаки того, что пора уходить, могут включать постоянный газлайтинг; обвинение в проблемах вашего партнера без того, чтобы он брал на себя ответственность; потеря самооценки; чувство недооцененности; эмоциональное, финансовое, сексуальное или физическое насилие; или отчуждение от друзей, семьи, хобби или работы».

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: