Психическая нагрузка материнства никогда не была тяжелее

Страшная мамочка МаргоЭдвардс/Гетти

Ничто так не заставляет чувство вины мамы бить вас сильнее, как тонна кирпичей, чем когда вы слышите, как наслаждаетесь этим дополнительным временем общения со своими детьми. Или когда люди напоминают вам, что вы никогда не вернете это время.

Я знаю, что они имеют в виду хорошо. Я знаю, что их сердце на правильном месте, когда они думают, что эти комментарии поддерживают, но в то же время это часто вызывает у получателя столько материнской вины. Когда кто-то говорит мне наслаждаться этим дополнительным временем общения, это, честно говоря, заставляет меня плакать — потому что, поверьте мне, я бы хотел этого. Я бы хотел, чтобы мне не приходилось беспокоиться о поиске работы во время глобальной пандемии. Трудно проводить время с детьми, не беспокоясь о неизвестности этого этапа моей жизни.

В моей ситуации нет худа без добра, и мне больно это говорить, потому что я такой оптимистичный человек. В потере работы нет ничего хорошего. Это ситуация, с которой я никогда не сталкивался, и я никогда не хотел бы, чтобы кто-то другой прошел через нее. Все еще болит. Я в стрессе и беспокойстве. Несмотря на это, я продолжаю размещать веселые посты в своих социальных сетях. Я позитивный человек с самого начала. Я хочу снова ощутить позитив, который у меня когда-то был, поэтому я выкладываю его как можно больше в надежде, что смогу снова вернуть тот солнечный настрой.

Мои дети не заслуживают того, чтобы постоянно видеть меня в состоянии беспокойства. Это не их вина, что меня уволили, потому что моему боссу не нравилось, что я мать. Я должен изо всех сил стараться показать им любовь и терпение, и я делаю это, улыбаясь, хотя внутри я чувствую обратное. Я должен выступать за своих детей, потому что они не заслуживают того, чтобы знать всю ту боль, которую я терплю. Это не их вина.

Иногда я позволяю им видеть, как плачу, потому что считаю это здоровым. Им нужно знать, что их мама — человек, и что выражать свои чувства — это нормально. Я просто не думаю, что им полезно видеть это каждый день, поэтому я делаю это наедине в большинстве дней, прежде чем наберусь сил, чтобы изобразить улыбку на лице и взяться за день.

Маркос Кальво/Гетти

лучшее второе имя

Я знаю, что я не единственная мама, которой сейчас больно. Многие мамы во всем мире в этот период неопределенности страдают. Мы забиты проблемами.

Не иметь возможности покидать наши дома так, как мы хотим.

Мы не можем видеться с друзьями.

Страх отправить наших детей в школу.

Решаем, стоит ли нам взять отпуск, чтобы вернуть нормальную жизнь нашим детям. Для улучшения нашего психического здоровья.

лучшие тяжелые металлы земли

Финансовый стресс.

Стресс о том, когда эта пандемия закончится.

Забота о наших детях 24/7 без перерыва в течение последних пяти месяцев.

Забота о детях и работа одновременно.

Наблюдаю за виртуальными уроками наших детей.

Нарастающая тревожность и депрессия.

Список можно продолжить. Эта пандемия поставила на колени так много мам.

Я вижу вас страдающих, измученных, встревоженных мам. Я вижу, ты бегаешь на пустом месте. Я вижу, какой урон это нанесло нашим детям и нашим семьям. Я хочу дать совет, который, как я знаю, был бы признателен. В следующий раз, когда вы увидите мать и захотите предложить поддержку таким образом, чтобы она не пинала ее, пока она уже подавлена, вместо того, чтобы сказать ей, чтобы она нашла золотую середину в этом хаосе, в котором мы живем, просто ответьте: «Я здесь для этого». ты. Мы пройдем через это вместе. Я знаю, что это тяжело.

эвкалиптовое масло при астме

Не пытайтесь найти серебряную подкладку или решение, потому что иногда его просто нет. Это не отрицательно; это реалистично, по крайней мере, на данный момент. Сейчас трудные времена, и каждый родитель имеет дело с той или иной тревогой и беспокойством, вызванным пандемией (или обострившейся). Мамы несут так много прямо сейчас. Психологическая нагрузка материнства никогда не была тяжелее.

Я оставляю вас с этим: Мама, я здесь для вас. Я знаю, что это тяжело. Ваши дети любят вас. Мы пройдем через это вместе. И вам не нужно наслаждаться каждым моментом, особенно прямо сейчас.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: