Когда друг причиняет тебе боль

Julia_Albul / iStock

Сейчас, когда мне за 40, дружба для меня важнее, чем когда-либо. Это не означает, что я не ценила своих друзей в возрасте от 20 до 30 лет, потому что давайте посмотрим правде в глаза: мои друзья по колледжу знают истории, которые не слышал даже мой собственный муж. Мои 30 лет кормили грудью младенцев, наблюдая за бесконечными циклами Улица Сезам и пренебрегая моей личной потребностью в общении и стимулирующем разговоре. В те сумасшедшие годы мое общение со взрослыми ограничивалось быстрыми чашками кофе среди множества нуждающихся детей, и мне повезло, если я смог закончить связное предложение или два.

После сумасшедших лет воспитания малышей у меня теперь есть больше времени, чтобы развивать и развивать мою личную дружбу. Предварительные связи, которые я установил в дошкольном учреждении, превратились в зрелые, динамичные отношения. Самые близкие мне друзья - это мой спасательный круг, мой разум, моя проверка реальности, те, на кого я опираюсь в трудные времена, и я дорожу тем, что они приносят в мою жизнь каждый день. Я ставлю дружбу в приоритет, даже в те дни, когда не могу отдать себе больше ни капли. За прошедшие годы я сократил свой список друзей, включив в него только тех, кто приносит реальную пользу моей жизни, тех, кто принимает меня всего, включая мои недостатки.

Около года назад у меня был ужасно обидный опыт, когда мой близкий друг переступил черту сплетен и распространял неправду обо мне. Ее предательство заставило меня пошатнуться; Я был шокирован тем, что она могла быть такой мстительной. Ослепленный ее действиями, я понял, что впервые мне придется отказаться от дружбы. Я провел несколько дней после инцидента, сбитый с толку и уязвленный тем, что кто-то, кого я считал хорошим другом, мог так легко расстаться с моей дружбой. Моя репутация была повреждена, мое сердце было разбито, и я был совершенно зол.

Поскольку я так высоко ценю свою дружбу, когда друг обижает мои чувства или подрывает мое доверие, это глубоко меня ранит. Возможно, с моей стороны несправедливо заставлять своих друзей придерживаться тех же стандартов, которые я установил для себя как друга. Я понимаю, что в любой дружбе неизбежны какие-то разногласия, но что вы делаете, когда друг предал вас до такой степени, что вы не можете отказаться от их обидных действий?

1. Будьте честны ... с собой.

Часто обидное поведение друга начинается с небольшого проступка, который вы быстро прощаете. Вы любите своего друга и хотите верить, что она никогда намеренно не причиняла вам вреда. Но со временем вы видите образец поведения, и, хотя вы не хотите этого признавать, вы понимаете, что ваш друг может быть не тем человеком, которым вы думали, когда впервые встретили ее. Если вы будете честны со своими чувствами, это поможет вам быть честным и открытым с ней.

2. Отпустите гнев.

Первой моей реакцией на предательство моего бывшего друга был всеобщий гнев. По мере того, как ситуация развивалась, и я узнавал больше о том, что она сказала и сделала, я был в ярости от того, что она могла причинить мне вред таким образом. Мне потребовалось все возможное, чтобы сесть в машину, поехать к ней домой и стукнуть в ее дверь, чтобы точно сказать ей, что я чувствую. К счастью, моя более прохладная голова взяла верх, и, когда я получил перспективу, я понял, что ее действия на самом деле не имеют ко мне никакого отношения. То, что она сделала, исходило из ненависти к самой себе, и я пришел к выводу, что все, что я мог сказать ей в защиту себя, останется без внимания. Я решил отпустить гнев и продолжить свою жизнь. Спустя несколько месяцев, когда я простил ее, прощение должно было освободить меня, а не ее.

3. Уходи и не оглядывайся.

Принятие решения о разрыве дружбы иногда может быть таким же трудным, как решение о разрыве брака. Друг, который замысловато вплетен в ткань вашей жизни, оставит большие дыры и рыхлые нити, когда вам придется внезапно вырвать их из вашей жизни. Но когда эта дыра в вашей ткани зияет и откроется, вы скоро поймете, что ваши близкие, настоящие друзья быстро преодолеют разрыв, сделав вашу ткань прочнее, чем когда-либо. Мои близкие друзья сплотились вокруг меня, когда мне было больно, и я был благодарен за то, что наладил отношения с сильными женщинами, которые плохо переносили чушь и сплетни.

Я решил уйти от токсичной дружбы и ни на минуту не жалею об этом. Я не скучаю по драме, я не скучаю по поводу того, что она скажет обо мне в следующий раз, и я, конечно, не скучаю по боли и боли, которые она принесла моему сердцу. На самом деле это ее потеря, потому что я чертовски хороший друг - из тех, у кого всегда есть рука, которую ты можешь держать, плечо, на которое ты можешь опереться, и немного хорошего вина под рукой, когда того требует ситуация. Думаю, будет справедливо, что я ожидаю того же взамен.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: