Должен ли я удалить пустышку, когда мой ребенок спит?

Если вам интересно, стоит ли убирать соску, когда ваш ребенок спит, вы не одиноки. Это общий вопрос для родителей, и есть несколько вещей, которые следует учитывать. С одной стороны, пустышки могут быть отличным способом успокоить ребенка и помочь ему заснуть. Они также могут помочь снизить риск СВДС. С другой стороны, пустышки могут стать привычкой, от которой трудно избавиться, и они могут мешать грудному вскармливанию. Итак, каков правильный ответ? Не существует универсального ответа, но вот несколько моментов, которые следует учитывать и которые могут помочь вам принять решение.

Обновлено 26 января 2023 г. 10 минутное чтение

Обзор

Американская академия педиатрии (Американская академия педиатрии) рекомендует использовать пустышку для младенцев в возрасте до шести месяцев, чтобы снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти), основной причины смерти младенцев в возрасте до одного года. (1)(2)

Твойдетская соска(binky или paci) также успокаивает их во время сна. Если это помогает снизить риск СВДС, то имеет смысл оставить его ребенку на ночь.

Однако у вас могут возникнуть и другие вопросы, например:

эфирные масла при ДВТ

Может новорожденные спят с соска ?

Должен ли я ждать, пока моему ребенку исполнится несколько недель, прежде чем давать ему соска ?

Воля использование пустышки мешать грудное вскармливание и вызвать проблемы с зубами?

Какие предметы я могу предложить вместо соска ?

Каковы риски продления использование пустышки ?

Когда я должен начать отлучение от груди мой ребенок?

Давайте обсудим ответы на эти вопросы ниже.

Должен ли я удалить пустышку после того, как мой ребенок спит?

Нет. Исследования показали, что использование пустышки может снизить риск СВДС во время сна вашего ребенка, хотя точные механизмы, почему это происходит, остаются неизвестными. (1)

Исследователи предполагают, что пустышки могут защитить детей от СВДС с помощью следующих возможных механизмов: (3) (4)

• Держите язык вперед (во время сосания), чтобы не загромождать верхние дыхательные пути.
• Обеспечение механического барьера от переворачивания в положение лежа
• Снижение порога слухового возбуждения вашего ребенка (возбуждение от глубокого сна к легкому или от сна к бодрствованию)
• Уменьшение гастроэзофагеального рефлюкса и апноэ (потенциально серьезное нарушение сна, при котором дыхание многократно останавливается и начинается)
• Предлагает успокаивающий эффект, поэтому ваш ребенок может не так часто двигаться во время сна (ограничивая его вероятность быть укрытым одеялами).

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Хотя в исследовании упоминается, что пустышки может снизить риск того, что ваш ребенок будет накрыт одеялами, потому что они не так много двигаются, ААП не рекомендует класть одеяла или другие вещи в обстановка сна ребенка во избежание риска удушья.

Можно ли оставить соску, пока ребенок спит?

Да. Нет никаких причин, по которым вы должны вынимать соску из спящего ребенка, если только вы не пытаетесь отучить его от груди.

Но если соска выпадет изо рта вашего ребенка, вам не нужно ее возвращать.

Может ли ваш ребенок спать с соской всю ночь?

Да. Пока ваш ребенок находится в пределах рекомендуемого возраста AAP, не существует установленного ограничения на то, как долго он может использовать пустышку во время сна.

Все пустышки, продаваемые на рынке, должны соответствовать минимальным стандартам безопасности, установленным регламентом для пустышек (16 CFR, часть 1511), а также дополнительным требованиям, таким как CPSIA (Закон о повышении безопасности потребительских товаров от 2008 г.). (5)

Они оцениваются как безопасные для вашего ребенка.

Тем не менее, всегда проверяйте наличие признаков повреждения или износа.

Кроме того, избегайте использования веревок, шнуров, лент и подобных приспособлений, чтобы удерживать соску во рту ребенка. Эти приспособления могут увеличить риск удушения вашего ребенка.

Почему пустышки имеют смысл ночью?

Хотя вы можете присматривать за своим ребенком во время короткого сна в дневное время, определенно не стоит бодрствовать и наблюдать за ним во время ночного сна.

имена сказочных волшебниц

Мамам нужно отдыхать, чтобы ускоритьпослеродовое восстановление.

Усталость и недостаток сна являются одними из наиболее распространенных факторов, которые могут повлиять на ваше выздоровление. Они также могут привести кпослеродовая депрессия, беспокойство и другиепослеродовые расстройства настроенияили проблемы с психическим здоровьем. (6)(7)

Дать ребенку пустышку — это один из самых простых способов обеспечить ему более крепкий сон.

Поскольку это может снизить риск СВДС, вашему ребенку также имеет смысл использовать их ночью для возможного безопасного сна и вашего спокойствия.

Когда можно вводить пустышку?

Дети на грудном вскармливании

Путаница сосков (когда у вашего ребенка возникают проблемы с грудным вскармливанием после использования бутылочки со смесью или соски) может быть одной из основных причин, по которой вы не уверены, стоит ли давать соску вашему малышу.

Если вы кормите грудью, это серьезная проблема.

Вы можете подождать, пока грудное вскармливание не установится и у вашего ребенка больше не будетпроблемы с фиксациейперед тем, как дать им соску. Обычно это происходит через 3-4 недели после рождения. (8)

Однако некоторым младенцам (и мамам) может потребоваться более четырех недель, прежде чем они освоят грудное вскармливание. Это нормально, мама. Вы можете подождать, пока вашему ребенку исполнится один месяц и он освоит грудное вскармливание, прежде чем давать ему соску.

Пустышки вредны для грудного вскармливания?

Исследования об использовании пустышки и ее влиянии на грудное вскармливание дали противоречивые результаты.

Исследование 2013 года, опубликованное в AAP’sПедиатрияжурнал показал, что ограничение использования пустышек может на самом деле уменьшить исключительное грудное вскармливание, если доступ кдетское питаниене ограничено. (9)

Удивительно, но вместо увеличения исключительно грудного вскармливания ограничения на использование пустышки могут привести к увеличению исключительного кормления смесями. (9)

Дети на искусственном вскармливании

Если вам нужно или вы решили кормить ребенкадетская смесь, не нужно беспокоиться о путанице сосков.

Вы можете предложить бинки во время сна, будь то короткий дневной сон или ночной сон.

Можно ли новорожденным спать с пустышкой?

Да. Вы можете заметить, что ваш новорожденный ребенок сосет палец, если вы не дадите ему пустышку или пустышку. Некоторые младенцы начинают делать это еще в утробе матери.

Это потому, что у вашего новорожденного есть естественные рефлексы укоренения и сосания, которые помогают ему найти молоко или успокоиться перед сном.

Поскольку обычно легче отучить ребенка от соска, чем от привычки сосать палец, когда придет время, многие мамы предпочитают, чтобы это было частью распорядка дня перед сном.

Когда начинать использовать пустышку, если ваш ребенок недоношен?

Некоторые исследования показывают, что использование пустышки может помочь недоношенному ребенку быстрее перейти от кормления через зонд к кормлению через рот. Эти исследования также показывают, что прослушивание колыбельных может ускорить процесс и стимулировать развитие у детей сосательных рефлексов. (10)

Тем не менее, лучше проконсультироваться с педиатр прежде чем дать соска своему недоношенному ребенку.

Если вы получаете сигнал к использованию пустышки, вы можете выбрать ту, которая предназначена для недоношенных или новорожденных детей, но избегайте тех, которые прикреплены к плюшевой игрушке, которая может быть риском удушья для этих крошечных младенцев.

Плюсы и минусы пустышек

Каковы плюсы и преимущества использования пустышки?

Многие родители уже давно прибегают к бинги, чтобы помочь своим детям спать, особенно в течение первого года жизни.

Пустышки могут снизить риск синдрома внезапной детской смерти, основной причины смерти новорожденных и детей в возрасте до года. (1)(2)

Эти мешочки также могут помочь детям успокоиться и снова заснуть, когда они проснутся посреди ночи.

Они также помогают установить циклы и режим сна ребенка.

Другие преимущества использования пустышки:

сильные имена для черных девушек

• Удовлетворить естественные сосательные рефлексы вашего ребенка
• Помогите успокоить капризного малыша
• Способствовать увеличению веса и сокращению пребывания в больнице у недоношенных детей (10)
• Помогите недоношенным детям быстрее перейти от зондового кормления к пероральному (10)
• Успокаивайте детей, страдающих коликами, во время сна или ночью
• Успокаивайте ребенка во время болезненных или стрессовых ситуаций, включая прививки или другие болезненные процедуры (8)(11)
• Снять болезненное давление в среднем ухе во время полета на самолете

Многие родители предпочитают давать своим детям пустышку вместо того, чтобы заставлять их сосать палец — привычку, от которой бывает труднее избавиться, чем просто выбросить соску.

Пустышки также могут помочь успокоить вашего ребенка во время 4-месячной регрессии сна, когда его режим сна меняется (это может затруднить его возвращение ко сну). Новоиспеченным родителям может быть трудно справиться с этим, особенно если их ребенок продолжает просыпаться и отказывается снова заснуть посреди ночи.

Если использование пустышки не помогает, можно попробовать другие способы, например:

• Колыбельные
• пеленание (пока они не начнут переворачиваться)
• Держите комнату в темноте
• Создание ассоциаций сна (модели или условия, которые ваш ребенок может ассоциировать со сном)
• Установление режима сна
• Обращение за помощью к консультанту по сну
• Сократите время сна в течение дня, особенно во второй половине дня или перед сном.
• Тренировка сна

Каковы недостатки и риски использования пустышки?

Использование пустышки может увеличить рискушные инфекции, особенно у детей младшего возраста от шести месяцев до двух лет. (12)(13)

Длительное использование пустышек и пустышек также может увеличить риск стоматологических проблем у детей старшего возраста, включая перекрестный прикус, открытый прикус и другие проблемы, вызванные смещением зубов. (13)

Использование пустышки также может мешать грудному вскармливанию, особенно из-за путаницы сосков. Это может произойти из-за того, что даже самая похожая на грудь соска все равно отличается от натуральных сосков мамы.

Чтобы избежать проблем из-за путаницы сосков, лучше подождать, пока не установится грудное вскармливание, прежде чем предлагать ребенку соску.

У вашего ребенка также может развиться зависимость от пустышки, что иногда может быть проблемой, особенно если его соска падает, и он не может ее найти. Это может привести к приступам плача посреди ночи.

Очень важно всегда проверять пустышку перед тем, как дать ее ребенку, чтобы избежать риска удушья поврежденными частями.

Даже новые пустышки все еще могут представлять риск удушья из-за возможных проблем с конструкцией или производством.

Например,Силиконовые пустышки FRIGG были отозваны(также известен какMushi пустышки) в январе 2022 года из-за проблемы с конструкцией, из-за которой ниппели могли отсоединиться от пластикового экрана. (14)

Советы по безопасности пустышки

• Всегда проверяйте упаковку продукта на наличие материалов, использованных при изготовлении пустышки. Избегайте всего, что содержит токсичные химические вещества, такие как BPA (бисфенол-А и фталаты).
• Мониторинг предупреждений о безопасности продукции и отзывов.
• Используйте правильный размер для возраста вашего ребенка, чтобы избежать риска удушья или обструкции дыхания.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ прикреплять к пустышке шнур или веревку, так как это может привести к удушению.
• Содержите пустышку в чистоте и регулярно дезинфицируйте горячей водой или используйте стерилизатор (ознакомьтесь с инструкциями производителя по стерилизации изделия).
• НЕ покрывайте пустышку ничем, особенно медом или сахаром. Мед может содержать бактерии, которые могут вызвать токсическое состояние, называемое детским ботулизмом, у детей младше года, в то время как сахар может вызвать кариес и увеличить риск ожирения вашего ребенка. (15)
• Используйте только цельные пустышки, чтобы избежать риска удушья, если продукт развалится.
• Выберите соску с отверстиями для дыхания в щитке.

Сколько часов мой ребенок должен использовать пустышку?

Нет никаких указаний или конкретных ограничений на то, сколько часов ваш малыш должен использовать пустышку.

Тем не менее, AAP рекомендует отучать вашего ребенка от шлепанцев, начиная с шестимесячного возраста, чтобы снизить риск ушной инфекции. (16)

Нужно ли отучать ребенка от пустышки?

Да. Длительное использование пустышки может увеличить риск ушных инфекций и проблем с зубами у детей старшего возраста, особенно у детей старше четырех лет. (12)(13)

Когда нужно убирать пустышку на ночь?

Если возможно, вы можете начать отучение ребенка от груди, когда ему исполнится шесть месяцев. (16)

Способы прекращения использования пустышки

Сократите использование пустышки в течение дня

Постепенно сокращайте использование пустышки, не предлагая ее ребенку во время дневного сна. Вы можете усыпить их колыбельной, пением песен или другими развлечениями, чтобы они забыли свои любимые паси.

Метод вытягивания: как избавиться от пустышки ночью?

Не берите соску ребенка посреди ночи, если он привык сосать ее всю ночь. Они могут запутаться и заплакать, если спят с ним и не могут найти его, когда проснутся.

Некоторые мамы пробуют метод вытягивания, доставая соску, когда сосание замедляется (но до того, как ребенок заснет). Это может быть сложно и требует терпения, пока ваш ребенок не научится успокаивать себя без пустышки.

Холодная Турция

Многие мамы считают метод «холодной индейки» наиболее эффективным, особенно когда вы приучаете ребенка к самоуспокоению.

Метод «холодной индейки» прост: просто перестаньте давать ребенку пустышку и спрячьте или выбросьте ее, чтобы он ее больше не видел. Они могут плакать, пытаясь найти соску перед сном, но они могут найти другие методы самоуспокоения и вскоре забыть о соске через несколько дней.

Хотя видеть, как ребенок плачет, может быть неприятно, многие мамы согласны с тем, что это может быть одним из самых быстрых способов отучить ребенка от пустышки.

Floorscore против золота Greenguard

Как остановить плач моего малыша без пустышки?

Попробуйте найти основную причину плача вашего ребенка:

• Голодный
• Нуженсмены пеленок
• Болит живот отзапорвздутие живота,коликиили другие проблемы
• Лихорадка или простуда

Если они все еще беспокойны, вы можете попробовать другие способы успокоить их:

• раскачивание
• обниматься
• Пение
• Подбирая их

Как научить ребенка успокаивать себя без пустышки?

Ваш ребенок должен научиться успокаивать себя, чтобы он не всегда полагался на пустышку, особенно если он старше шести месяцев.

Вот несколько советов, как это сделать:

• Создайте темную, прохладную и тихую среду для сна в ихдетская
• Установите режим отхода ко сну и подавайте ребенку сигналы сна, например, принимайте ванну или читайте книгу.
• Начните тренировку сна и будьте последовательны. Как бы ни было сладко и заманчиво убаюкивать вашего ребенка, это может сбить его с толку, когда он проснется посреди ночи в другой среде (своей кроватке). Итак, попробуйте приучить их спать самостоятельно в своей кроватке.
• Вы можете подумать о том, чтобы перенести их график кормления подальше от времени сна, например, на час раньше.
• Поощряйте их спать успокаивающими словами или время от времени массируйте спину.

Что можно использовать вместо пустышки?

Вы можете предложить предмет безопасности (например, милую или мягкую игрушку и маленькое мягкое одеяло), если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы иметь его без риска удушья, обычно когда ему не менее года.

Как долго длится отказ от пустышки?

Это может варьироваться. Детям, зависимым от соски, скорее всего, потребуется больше времени, чем другим, чтобы привыкнуть к тому, что у них вообще нет соски.

Однако многие родители замечают, что привыкание малыша к новой ситуации обычно занимает около 3-5 дней.

Спросите своего педиатра

Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать соску недоношенному ребенку.

Другие часто задаваемые вопросы о пустышке и сне

Почему детям нравится пользоваться пустышкой?

Младенцы рождаются с копательным и сосательным рефлексами. Это помогает им найти молоко и успокоить себя, чтобы уснуть. Таким образом, они также естественно склонны любить пустышки.

Важны ли пустышки?

Подсчитано, что до 75% младенцев в западных странах хоть раз получают пустышку. Они обычно используются для успокоения младенцев и помогают им заснуть. (8)

Однако, поскольку они также связаны с возможными стоматологическими проблемами, пустышки являются предметом давних споров (следует ли их давать детям).

Пустышки вызывают газообразование?

Они обычно не считаются главными виновниками возникновенияколикиилигаз, но пустышки также могут привести к тому, что дети заглатывают слишком много воздуха. (17)

Как чистить пустышки?

Используйте мыло и воду, чтобы очистить пустышку вашего ребенка вручную, так же, как выпродезинфицировать свои бутылки.

Вы также можете поместить пустышку в посудомоечную машину и стерилизатор (проверьте упаковку, если это безопасно для выбранного вами продукта).

Какие другие способы могут помочь снизить риск СВДС?

• Следите за тем, чтобы в безопасной среде для сна вашего ребенка не было незакрепленных одеял, подушек, бортиков для кроваток, мягких игрушек и других предметов, которые могут вызвать удушье.
• Выбирайте твердый, плоский матрас. Если есть возможность, выберитедышащий матрас для детской кроватки.
• Не надевайте веревки или шнурки на пустышку вашего ребенка.
• Не укладывайте ребенка спать в изделиях, которые не имеют плоской, свободной поверхности, таких какнаклонные шпалы,детские качалки, качели, переноски,автомобильные сиденья,детские шезлонги, и т. д.

Лучшая соска для новорожденных и детей на грудном вскармливании

Некоторые излучшие пустышки для детей на грудном вскармливании:

• Соска-пустышка Nanobebe Baby Flexy
• Itzy Ritzy Sweetie Soother
• TOMY Boon JEWL Ортодонтическая силиконовая пустышка
• Ryan & Rose Cutie Pat (Slant) 2-в-1 соска и прорезыватель
• Ортодонтическая пустышка Chicco PhysioForma mi-cro
• Philips Avent Ultra Air Ночная пустышка
• Соска-пустышка Tommee Tippee Closer to Nature
• Пустышка HappyPaci доктора Брауна с держателем для мягких игрушек Lovey
• Вуббануб соска
• Doddle & Co. Силиконовая пустышка Pop
• Пустышка Nuk Airflow
• Соска MAM Perfect

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: