Мне нужно содержать в чистоте дом, потому что беспорядок вызывает у меня беспокойство

Ulza / Shutterstock

Каждые несколько месяцев я испытываю зуд, когда я выбрасываю или жертвую примерно половину того, что у нас есть. Я оглядываюсь и вижу только неиспользованные игрушки, несоответствующие детали Tupperware, одежду, которая не подходит по размеру, и провода, принадлежащие бог знает сколько электронному устройству, которое, вероятно, сломано или потеряно.

Это тот же зуд, который я чувствую, когда подходит к концу дня, а игрушки моих детей все еще валяются в каждом уголке и закоулке. Даже если это всего лишь несколько игрушек, а остальная часть пола в целом чистая, я это чувствую. Или, если это одна из тех ночей, когда мой муж (благослови его сердце) поправляется - что, вероятно, означает, что он просто прислоняет игрушки к корзинам, на которых они принадлежат, вместо того, чтобы класть их в проклятую корзину. Святое дерьмо, я чувствую это тогда .

Но это не просто зуд, по крайней мере, для меня. Убирать беспорядок - это не просто еще одна вещь в списке дел, например, упаковка детских обедов, замена масла в машине или запись на следующий прием к стоматологу. Это настоящая ярость паника . Такое ощущение, что я буквально не могу дышать из-за того беспорядка, который заполняет наш дом. Такое ощущение, что мир - это хаотичное место, которое я не могу контролировать, и весь этот хаос представлен громкими, непослушными и тревожными обломками, которыми я живу.

Хаггис отзыв 2020

Да, у меня тревожное расстройство. А иногда это означает, что я вижу мир немного иначе, чем другие. Я часто испытываю чувство, что все вот-вот развалится, и я должен сделать все, что в моих силах, чтобы собрать все воедино. И по какой-то причине одним из проявлений этого является то, что лишний хлам и беспорядок в моем доме сводят меня с ума.

Уверена, что отчасти виновато мое воспитание и детство. Я выросла в грязном, очень захламленном доме - моя трудолюбивая, находящаяся в стрессе мать-одиночка часто была слишком перегружена, чтобы поддерживать в доме порядок. Я не виню ее в этом, учитывая обстоятельства, и теперь я понимаю, что беспорядок - это не то, из-за чего она чувствует дискомфорт; на самом деле это ей идет.

Но, может быть, я пытаюсь это компенсировать. Может быть, я пытаюсь исправить свое хаотическое детство, которое включало в себя слишком много движений, чтобы их сосчитать, битвы за опеку, бесконечные ссоры, обвинения и ярость. Может быть, мне нужно навести порядок в своей жизни - вообще любой порядок - просто чтобы чувствовать себя хорошо.

Как бы то ни было, я такой, какой есть, и я привык к этому. Я бы не сказал, что у меня самый опрятный дом в квартале - вообще-то нет. Я позволяю своим детям запутаться. Я позволяю им устраивать свидания, на которых каждый предмет в их спальнях раскапывается и с ним играют. Я позволяю им рисовать; строить вещи из блоков, глины и даже грязи. Я позволяю им готовить вместе со мной и рассылаю муку по всему кухонному полу.

греческие имена для красоты

Но я всегда, всегда убираюсь. Мол, сразу. А если нет, я начинаю беспокоиться. В те дни, когда мой муж работает 12-часовыми сменами, и только я и дети, когда мне нужно выполнить свою собственную работу, поддерживать порядок в доме чертовски сложно. Тогда я не всегда надрываю себе задницу, чтобы собраться с мыслями. Я оставляю беспорядки. Я оставляю на столе мазки арахисового масла, липкое пятно сока на полу, посуду в раковине.

скандинавские имена, означающие смерть

Но, ох, это сводит меня с ума. Моя реакция носит физический характер, я не чувствую, что могу это контролировать. Когда я смотрю на беспорядок, у меня в голове стучит. Я чувствую, как нервы под моей кожей начинают вздыматься.

И когда у меня наконец появляется возможность прибраться, я делаю это в ярости. Но это не просто чистка ярости - мне нужно снова собрать свою жизнь, чтобы я не чувствовал, что собираюсь пройти полномасштабную очистку от панической атаки.

Не волнуйтесь - для меня это не всегда так уж экстремально. С годами я научился позволять скольжению все больше и больше. И я абсолютно не осуждаю других людей за их беспорядок или беспорядок. Когда я попадаю в чужую неприятность, я в целом довольно доволен. Кажется, что ничейный беспорядок, кроме моего, не проходит мне под кожу.

Я знаю, что у всех нас разные уровни комфорта с беспорядком (и я уверен, что многие люди увидят мой беспорядок и сочтут его бессовестным). Но в какой-то степени это чувство всегда присутствует у меня. И я знаю, что я не один. Я знаю, что есть такие люди, как я, которые не хочу быть аккуратными уродами и которые на самом деле таковыми не являются, по крайней мере, по определенным стандартам, но которые буквально чувствуют, что их головы вот-вот взорвутся, когда дом станет слишком захламленным и хаотичным.

Солидарность всем вам, друзья мои. Я знаю, насколько глубоко вы переживаете, когда в доме не порядок. Я знаю, что это не то, что ты можешь контролировать. Я знаю, что ты не собираешься быть таким. И я точно знаю, что вы не поддерживаете порядок в своем доме, чтобы выглядеть лучше или больше вместе, чем кто-либо другой.

Я знаю, что ты держишь свой дом в чистоте ни для кого, кроме себя. Для вашего рассудка. Ваше спокойствие. Чтобы держать свое беспокойство под контролем. И это не то, что нужно менять. Вы не слишком контролируете, не зацикливаетесь или что-то в этом роде.

Вам просто нравится аккуратный, упорядоченный дом. Ничего плохого в этом нет. И это то, кем вы являетесь, и, вероятно, всегда им будет.

эфирные масла и головокружение

О, и не забывай: ты потрясающий. Я тоже.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: