Столкновение с невзгодами: как применить путь героя к собственной жизни
Когда дело доходит до невзгод, важно помнить, что вы не одиноки. Многие люди прошли через трудные времена и вышли из них сильнее. Один из способов подумать о невзгодах — применить Путешествие Героя к собственной жизни. Путешествие героя — это схема, которую можно использовать для понимания проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Это может помочь нам увидеть проблемы, с которыми мы сталкиваемся, как возможности для роста. Путешествие героя состоит из трех основных этапов: призыв к приключениям, путешествие и возвращение. Призыв к приключениям – это когда мы впервые сталкиваемся с проблемой. Именно тогда мы должны решить, собираемся ли мы встретить вызов лицом к лицу или собираемся отвернуться от него. Путешествие — это когда мы действительно сталкиваемся с проблемой. Это когда мы ставим все на кон и проверяем свой характер. Возвращение – это когда мы возвращаемся с вызова. Это когда мы размышляем о том, чему мы научились и как мы выросли. Путешествие героя — полезный способ подумать о невзгодах, потому что он может помочь нам увидеть трудности, с которыми мы сталкиваемся, как возможности. Это может помочь нам оставаться позитивными и продолжать двигаться вперед, даже когда дела идут плохо.
Обновлено 12 октября 2021 г. 8 минутное чтение
Мы должны отпустить запланированную нами жизнь, чтобы принять ту, которая нас ждет.
– Джозеф Кэмпбелл, мифолог, ученый и автор книги «Тысячеликий герой».
Вы когда-нибудь чувствовали, что играете персонажа в фильме или пьесе, которая является вашей жизнью?
Или вы мечтаете о том, чтобы стать главным героем собственной истории и иметь свободу воплощать в жизнь свои самые сокровенные желания?
Вы когда-нибудь чувствовали скуку или попали в ловушку ваших нынешних обстоятельств и хотели бы, чтобы все было по-другому?
Или в настоящее время вы несете на себе бремя конкретной проблемы, неудачи со здоровьем или серьезной потери?
Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то сила мифа может помочь вам справиться с любыми испытаниями и невзгодами, которые ждут впереди, чтобы изменить ваши обстоятельства и сделать шаг к своей внутренней силе.
Видите ли, во всех историях человечества есть общая тема — тема героя.
Мы склонны рассматривать героев как обладающих сверхчеловеческими способностями, такими как способность летать или видеть сквозь стены…
Но что, если каждый рождается героем?
Что, если это просто вопрос использования этого потенциала?
(источник: www.britannica.com)
По словам всемирно известного эксперта по мифологии Джозефа Кэмпбелла, все мы герои своей собственной истории.
Кэмпбелл посвятил свою жизнь изучению величайших мировых мифов, религий и историй всех эпох и времен, всех культур и языков.
Он экстраполировал их элементы и обнаружил универсальную закономерность, заложенную в каждой истории.
Этот универсальный образец присутствует среди всех историй, когда-либо рассказанных человечеством.
Он назвал эту общую нить Мономифом (одним мифом) или Путешествием Героя.
Образы мифа являются отражением духовных и глубинных возможностей каждого из нас.
Созерцая их, мы пробуждаем эти силы в нашей собственной жизни, чтобы они действовали через нас самих.
— Джозеф Кэмбелл
Мономиф Кэмпбелла описывает основные этапы этого мифического цикла:
(источник: wikipedia.com)
Общие примеры некоторых известных героев, которых вы можете узнать из современных научно-фантастических произведений и других классических произведений:
- Одиссей
(источник: @assassinscreed через giphy)
- Джедаи Люк Скайуокер, Оби-Ван, Дарт Вейдер и принцесса Лея из «Звездных войн» (Джордж Лукас)
(источник: giphy)
- Китнисс Эвердин из Голодных игр
(источник: @mockingjaypart2 через giphy)
- Дж.Р.Р. Толкиена «Хоббит»
(источник: giphy)
- Дороти из страны Оз
(источник: giphy)
- Нео из Матрицы
(источник: giphy)
- Гарри Поттер из Хогвартса
(источник: giphy)
Голливудские фильмы оживляют «Путешествие героя»…
Миф… это метафора тайны, недоступной человеческому пониманию.
Это сравнение помогает нам понять по аналогии некоторые аспекты нашей таинственной личности.
Миф, при таком мышлении, не ложь, а путь достижения глубокой истины.
– Кристофер Воглер, сценарист и автор книги «Путешествие писателя: мифическая структура для писателей».
Структура истории «Путешествие героя» бесчисленное количество раз адаптировалась в индустрии развлечений.
Благодаря голливудским продюсерам и сценаристам, которые взяли работу Кэмпбелла и применили ее на большом экране, у нас есть множество фильмов и историй, которые будут интересны как детям, так и взрослым.
И подумайте о том, как сильно эти фильмы и истории повлияли на нас на протяжении всей нашей жизни.
Сколько раз вы были глубоко тронуты опытом персонажа?
Сколько вдохновения вы получили, наблюдая за тем, как ваши любимые герои сталкиваются с невзгодами и в конце концов побеждают?
Применение «Путешествия героя Кэмпбелла» к реальной жизни…
эфирные масла от бородавок
Герой — это тот, кто отдал свою жизнь чему-то большему, чем он сам.
— Джозеф Кэмпбелл
По своей сути путешествие героя — это поиск и поиск ответов, ясности и создания осмысленных обстоятельств.
Путешествие героя, в конечном счете, связано с трансформацией, и мы все можем стать героями своей собственной истории, где бы мы ни оказались сегодня.
Что делает героя?
Храбрость.Сердце. Готовность.
Дело не столько в том, насколько вы сильны, сколько ресурсов у вас есть или насколько хорошо вы можете работать.
Герой становится героем, когда он готов и достаточно смел, чтобы отправиться на новую территорию и столкнуться с неизвестным.
Если вы в настоящее время находитесь в состоянии нервного срыва, чувствуете стресс, подавленность, тревогу или депрессию или имеете дело с какой-либо формой физического дисбаланса (болезнью), вы герой на Пути Исцеления и Восстановления.
Выздоровлениезначит стать целым.
Чтобы сделать это, мы должны сначала столкнуться с неизвестной территорией навигации по вашему состоянию – каким бы оно ни было.
Сам Кэмпбелл призывал всех нас относиться к собственной жизни как к «героическому путешествию».
Стадии Героя:
Фаза 1: Обычный мир
1 – Обычный мир:
Ничего не подозревающий герой начинает в обычном мире, известном мире, где все идет своим чередом.
Это можно рассматривать как предварительный период.
Предварительный вызов.
До потери.
Предварительная диагностика.
Предсимптомы.
Предварительнобеспокойство.
2 – Призыв к приключениям:
Будь то маленький или великий, и неважно, на какой стадии или уровне жизни, зов всегда приоткрывает завесу тайны преображения.
Обряд или момент духовного перехода, который, когда он завершен, равносилен умиранию и возрождению.
Привычный жизненный горизонт перерос.
Старые концепции, идеалы и эмоциональные модели больше не подходят.
Пришло время перейти порог.
— Джозеф Кэмпбелл
Думайте об этом этапе как о начале «пробуждения себя».
Притяжение, которое инициирует вас на пути к исцелению, выздоровлению и обретению целостности.
Для Кэмпбелла жизнь была утверждена как приключение.
Таким образом, мы можем рассматривать этот начальный этап какЗвонок в жизнь.
Призыв жить более бодрствующим иосведомленный.
Обычное приключение героя начинается с того, у кого что-то отобрали, или кто чувствует, что чего-то не хватает в обычном опыте, доступном или разрешенном для членов его/ее общества.
Затем этот человек отправляется в серию приключений, выходящих за рамки обычного, либо чтобы вернуть то, что было потеряно, либо найти какой-то живительный эликсир.
Обычно это цикл, уход и возвращение.
— Джозеф Кэмпбелл
3 – Отказ от вызова:
Отказ от призыва превращает приключение в свой негатив.
Замурованный в скуке, тяжелой работе или культуре, субъект теряет способность к значительным позитивным действиям и становится жертвой, которую нужно спасти…
Мифы и народные сказки всего мира ясно показывают, что отказ — это, по сути, отказ отказаться от того, что человек считает своим интересом.
— Джозеф Кэмпбелл
Поначалу герой не хочет покидать известный мир ради неизвестного и неизведанного.
Они боятся покинуть свою зону комфорта и могут не захотеть сделать то, что необходимо, чтобы прислушаться к Зову.
Их неуверенность выходит на поверхность.
Это можно рассматривать как момент, когда мы торгуемся с нашим состоянием.
Мы можем подумать, что это просто пройдет, или это происходит не со мной.
Поэтому мы можем прибегнуть к отрицанию и отказаться смотреть в лицо тому, что находится перед нами.
Или мы можем просто свести к минимуму и отклонить, не придавая этому значения.
4-Сверхъестественная помощь:
Для тех, кто не отказался от вызова, первая встреча героя-путешествия происходит с защитной фигурой, которая снабжает искателя приключений амулетами против приближающихся сил дракона…
То, что олицетворяет такая фигура, — это благотворная, оберегающая сила судьбы…
… Уверенность и обещание, что райский покой не будет потерян.
Что он поддерживает настоящее и стоит в будущем так же, как и в прошлом…
… Защитная сила всегда и везде присутствует в святилище сердца и даже имманентна внутри или сразу за незнакомыми чертами мира.
— Джозеф Кэмпбелл
Страшно и противно переступать пороги и входить в неизвестное.
Может быть одиноко и грустно.
Но Кэмпбелл напоминает нам, что, хотя каждый должен пройти какой-то порог, мы защищены судьбой и невидимой высшей силой.
В йоге мы называем это подчинением высшей силе.Ишвара Пранидхана.'
Героя (и йога) призывают набраться храбрости (мужества) и прикоснуться к бесконечному разуму и творческой мудрости вселенной, которые доступны через это готовое и открытое сердце.
Это также напоминание о том, что независимо от ваших обстоятельств или того, где вы находитесь в путешествии — у вас есть ресурсы, доступные вам, если вы будете искать достаточно усердно.
Благодарность также может помочь раскрыть эти ресурсы и подготовить нас к пересечению Порога или демаркационной точки.
Что-то сдвигается внутри нас и помогает нам радикально принять происходящее.
Именно тогда мы начинаем настоящий поиск ответов и решений.
5 – Переступить первый порог
Этот этап знаменует собой начало трансформации, когда герой смело отправляется в новый мир, полный потенциальных опасностей и неизвестности.
Фаза 2: Особый мир
6 – Испытания, союзники и враги:
Представление о том, что прохождение магического порога есть переход в сферу возрождения, символизируется всемирным чревообразом чрева кита.
Герой, вместо того чтобы победить или умиротворить силу порога, поглощен неизвестностью и как бы умер.
— Джозеф Кэмпбелл
Этот этап, также известный как «брюхо кита», характеризуется серией вызовов, искушений и серией испытаний, призванных ускорить процесс трансформации.
7 – Самая сокровенная пещера:
Пещера, в которую вы боитесь войти, содержит сокровище, которое вы ищете.
— Джозеф Кэмпбелл
Это призыв к мужеству, что на самом деле означает происхождение слова «мужество».
Эта самая сокровенная пещера, которой мы сопротивляемся, является метафорой нашего самого большого страха и испытания, будь то разрушительная потеря, сокрушительный диагноз или любая другая форма, в которой проявляется наш срыв.
Если мы достаточно смелы, чтобы оставить известное и комфортное ради неизвестного и неудобного, то мы пожнем плоды в конце этого героического путешествия по обретению целостности — становясь более самими собой и проживая свою жизнь более достоверно и осмысленно.
8 – Испытание:
Мужество столкнуться с испытаниями и привнести в поле интерпретируемого опыта совершенно новые возможности для других людей.
Это подвиг героя…
Предстоит большой путь, полный испытаний.
Если вы хотите выразить это с точки зрения намерений, испытания предназначены для того, чтобы убедиться, что предполагаемый герой должен быть действительно героем.
Действительно ли он подходит для этой задачи?
Сможет ли он преодолеть опасности?
Есть ли у него мужество, знания, способности, позволяющие ему служить?
Здесь мы переживаем поистине героическую трансформацию сознания…
Либо самими испытаниями, либо просветляющими откровениями.
Испытания и откровения — вот что это такое.
— Джозеф Кэмпбелл
Именно здесь вы сталкиваетесь со своими самыми большими страхами и проблемами, как и должно быть.
Этот этап представляет собой эпическую битву, ведущую к смерти и последующему возрождению и воскрешению.
Каждый человек переживает этот этап по-своему.
Наши испытания, страхи и проблемы проявляются в различных формах в зависимости от нашего индивидуального поведения.травмы, восприятие, ошибочные воспоминания и эмоциональные триггеры.
Каким бы ни был ваш «темный час», как герой, если вы его выдержите, вы становитесь другим.
Подобно бабочке, выходящей из куколки, вы обнаружите, что у вас новое тело, новая кожа, новые глаза, новое осознание, больше мудрости и/или новые способности.
9 — Награда — Апофеоз:
Согласно Кэмпбеллу, эта стадия характеризуется мантрой ом мани падма хум «(драгоценность находится в лотосе).
Награда героя за то, что он отправился в неизвестность и столкнулся с испытаниями, — это понимание и полная трансформация.
Здесь герой становится Бодхисаттвой – тем существом, которое обладает качеством истинного понимания и спокойного равновесия.
Герой-бодхисаттва признает божественное внутри себя.
Кэмпбелл говорит, что этот этап предлагает нам:
… Потенциал высвобождения внутри каждого из нас, и каждый может достичь его через геройство.
Это дар, который исходит от решения ваших проблем и мужественного продвижения по темным и мутным водам — мы становимся цветком лотоса.
Подобно лотосу, мы постоянно расширяемся и бодрствуем.
Мы способны сохранять качество спокойного равновесия независимо от внешних обстоятельств.
Это путьЙог Воини путь истинного Бодхисаттвы – того, кто пробуждает себя, чтобы помочь пробудить мир.
10 - Дорога обратно в обычный мир
Этот этап является порогом возвращения, когда обновленный и превзойденный герой готовится вернуться домой в Обычный мир с Эликсиром истины, чтобы поделиться с другими.
Этот эликсир — метафора всего, что есть у героя.научилсяв путешествии.
Настало время отдавать и быть ценным и служить другим.
Квест изменил героя, и он/она перерос себя прежнего.
сильные имена для черных девушек
Вещи никогда не то же самое.
Конец.
Вернее, начало.
Эта последняя часть также доступна для всех нас.
Вы можете быть тем новым, что вы оглядываетесь назад на пройденную вами местность и возвращаетесь к своей старой жизни с уроками, изменениями и мудростью, которые вы приобрели.
Одна вещь, которая проявляется в мифах, это то, что на дне бездны приходит голос спасения.
Черный момент — это момент, когда придет настоящее послание о трансформации.
В самый темный момент приходит свет.
— Джозеф Кэмпбелл
У вас есть два варианта, когда дело доходит до обращения снесчастьев вашей жизни:
- Вы можете отказаться от вызова и оставаться на месте.
- Вы можете прислушаться к Зову и отправиться на поиски.
Вы можете просмотреть испытания и невзгоды как часть своего квеста — и тем, что вы даетезначение.
Кэмпбелл называет наши страхи и ядовитые элементы окружающей среды драконами.
Мы должны встретиться с нашими драконами, чтобы подобраться достаточно близко, чтобы убить их.
Итак, что вы собираетесь делать с этой эпической возможностью, которая вам дана?
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
